简书
41

简书

「简书」是一档书籍讲解播客,在这里我与大家一起分享书籍,最大程度上保留书籍原内容,让我们一起用书籍指导生活,也在生活中爱上读书。
节目(27)
批量下载
加载更多
主播信息
简书_热牛奶

简书_热牛奶

简书是一档书籍讲解播客,在这里我与大家一起分享书籍,让我们一起用书籍指导生活,也在生活中爱上读书。
关注
简书
41
「简书」是一档书籍讲解播客,在这里我与大家一起分享书籍,最大程度上保留书籍原内容,让我们一起用书籍指导生活,也在生活中爱上读书。
《认知觉醒 开启自我改变的原动力》
232
【本书简介】 为什么我们做事总是急于求成、避难趋易?所谓有耐心,就是要“咬牙坚持、死磕到底”?如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事?如何保持极度专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力?这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你彻底走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律,你将真正看清自己;通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律,你将真正看清世界,提升自控力、专注力、学习力……只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正开启自我改变的原动力。 【简书入驻平台】 小宇宙、喜马拉雅、网易云、QQ音乐、荔枝、蜻蜓FM、爱发电
APP内查看主播
大家都在听