生命像莲花一样绽放

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京麓书院文君

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京麓书院文君院长高姿态重拾经典,求道古圣先贤;低视角切入生活,让国学不再遥远。
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生活中的那点事
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文君院长主讲
导引申时茶
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申时茶是把饮茶养生(养神)和冥想的腹式呼吸相结合,在特定的时间(申时下午3-5点),用呼吸法把茶喝到身体通透,可以改善循环,平衡情绪和肌体,滋养膀胱经,达到身心愉悦的一种饮茶方式。
文君讲国学
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京麓书院文君院长高姿态重拾经典,求道古圣先贤;低视角切入生活,让国学不再遥远。
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# 欢喜

# 情感

# 自在

# 快乐

我们希望我们的生命像莲花一样绽放,就像莲花出淤泥而不染。每个人的生命都可以通过转化淤泥来修治,从而达到快乐、自在、欢喜和清静的状态。觉悟是将烦恼转化为菩提的过程,需要通过训练和随时随地的观察事物来发现能够唤醒内心力量并使生命觉性产生的因素。

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