用心理学知识解释生活现象,帮助大家看通透、活自在。
生活中,很多人都有过类似的烦恼:
你是否会觉得自己做了许多无用功,你本不该走那些弯路?
你是否会觉得如果自己当初做出不同的选择,生活会和现在不一样?
你是否希望了解自己,知道:
为什么你那么在意别人的看法?
为什么你会为当初做出的承诺后悔?
为什么你会感到强烈的内心冲突,自我怀疑?
为什么你担心自己不幸福可能真的导致自己不幸福?
为什么做决定时,不管怎么选都可能引起内心冲突?
你是否希望理解他人,明白:
为什么有的人付出越多越难放下?
为什么有的人总见不得别人过得比自己好?
为什么有的人会对得不到的东西不屑一顾?
为什么有的人能帮别人出谋划策,自己遇事却会乱了阵脚?
怎样接纳不完美的自己?
怎样避免当局者迷?
怎样通过简单的改变让自己朝气蓬勃?
怎样在群体中保持独立人格和个性?
怎样在考试、面试、公众演说等重大场合超常发挥?