不同于动物，人可以选择自己的路。但同时这也是一种负担， 因为我们经常进退两难。
卡伦·霍妮（Karen Horney, 1885-1952），医学博士，德裔美国心理学家和精神病学家，新弗洛伊德主义代表人物，20 世纪最重要的精神分析思想家之一。《我们内心的冲突》是霍妮的成熟之作，讨论了人内心主要的冲突类型，分析归纳了各种相互矛盾的态度和倾向。本视频为简要介绍和读后感。
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坐看丹曦
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一个股票经纪人接连发来10次行业预测，全部应验！然后他表示可以帮你做投资。你会怎么做呢？
数学不是沉闷的规则定律和公理，它与我们的生活息息相关，让人像戴上X射线眼镜一样，透过错综复杂的表面现象，深入精准的看清世界的本质。美国威斯康星大学数学系教授乔丹·艾伦伯格(Jordan Ellenberg)的著作《魔鬼数学》，用数学思维分析解决日常生活问题。本视频为此书中股票经纪人预测的故事。
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数学不是沉闷的规则定律和公理，它与我们的生活息息相关，让人像戴上X射线眼镜一样，透过错综复杂的表面现象，深入精准的看清世界的本质。美国威斯康星大学数学系教授乔丹·艾伦伯格(Jordan Ellenberg)的著作《魔鬼数学》，用数学思维分析解决日常生活问题。本视频为此书中二战时期，美军为战斗机披装甲的故事。
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数学不是沉闷的规则定律和公理，它与我们的生活息息相关，让人像戴上X射线眼镜一样，透过错综复杂的表面现象，深入精准的看清世界的本质。美国威斯康星大学数学系教授乔丹·艾伦伯格(Jordan Ellenberg)的著作《魔鬼数学》，用数学思维分析解决日常生活问题。本视频为此书部分内容介绍。
大家都在听
止水悦读—心的栖止木
《心的栖止木》原来是《周刊朝日》上的连载专栏，书中提到河合先生以心理咨询师和文化厅长官的身份，所亲身经历的许多事情。多年来河合先生接触过无数的人，在和他们谈“心”之后，他发现了许多发人深省的人生哲学。 他说人类的“脸”真有意思，没有两个人的脸是完全一样的。同一个人的脸也有惊人的表情变化。“心”又何尝不是呢？ 许多不同于常人的观点，让人心平气和地感到确实有道理。
带来曾安抚村上温润吉米芭娜娜启迪几米的安心处方
影响村上春树创作方向的日本重磅人物
日本天后作家吉本芭娜娜的心灵导师
绘本大师几米的灵感来源
树上春树御用译者赖明珠温馨提笔
著名文学翻译家、学者林少华《心理月刊》执行主编王晖资深心理医生 李孟潮联袂推荐
用75个心灵故事，“治愈”人生难以解开的心结，温润你被纠结拉扯的心，放慢越来越机械的脚步。
栖止木是飞鸟暂时歇息的树枝，在忙碌的社会中，你的心是否也像永久飞的鸟儿一样，很难找到可以停下，让心安静呼吸的树枝？
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51期
一个无神论者的静修
这是一本真诚感人、质朴无华的心灵悟语、散文随笔集，作者退休后离开繁体喧躁的北京城，隐居乡下或海滨时，每日独对日月星辰、海浪潮涌、四季轮转，写下这些文字。作者自言，“我是个冥顽不灵的无神论者，难道我就不可以有精神生活？我准备在此记录我的静修心得，因此将此书定名为《一个无神论者的静修》。其中所有文字只是直抒胸臆而已，并无探索哲学、启迪大众之意。这本书是我与自己内心的对话，是我内心矛盾、挣扎的记录。我想，正因为这一点，或许能够引起他人的共鸣。”这些心灵悟语，从无神论信仰入笔，既写了静修生活和心得，并对存在、自由、激情、爱情、快乐、生死等反复思考，充分体现一位大学者的内心细腻情怀和理性哲思。这部作品，风格清新、大气从容，不仅有梭罗的超然、罗素的自由、海子的自然，还有叔本华的虚空和福柯的激情。当然，她的文字最少不了的是灵魂深处对王小波的思念，和自己当前生活的知足感恩。
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6期
旷智勇亲子角度解读《天龙八部》——那些被父母毁掉幸福的人
在十年的幼儿教育生涯中，我见过太多的家长，被子女教育的问题所折磨，他们不断寻找方法和工具，想让孩子获得改变，但这都是在缘木求鱼，因为问题的根本不在于孩子，而在于父母，父母才是决定一个孩子长大后是否幸福的关键。
《天龙八部》是金庸先生家喻户晓的一部作品。从某个角度来看，这是一部悲情小说，所谓“有情皆孽，无人不苦”，不管身份、地位；不论性别、老幼，大多人物都不幸福，内心深处备受煎熬。
一个人是否具备辨识、寻找和感受幸福的能力，与其童年时的成长背景和家庭教育息息相关，这其中0至6岁又是最为关键的时期，父母起了决定性作用。在10年的亲子教育生涯中，我见过太多的家长，被子女教育的问题折磨，他们不断地寻找方法和工具，总是希望改变自己的孩子，以获得亲子关系的改善，但这无异于缘木求鱼。因为在一个家庭里，如果父母本身不愿意去学习和成长，就意味着孩子的“生态环境”没有根本改善。问题的根本不在孩子，而在父母，父母才是决定一个孩子长大后是否幸福的关键。
为什么像慕容复之类的“高富帅”、王夫人之流的“ 白富美”，内心无比痛苦？对应到现实社会中来，我们也可以看到很多这样的人，从表面上来看似乎找不到不幸福的理由，但他就是时常感到内心苦楚。
这本书重点探寻的角度是亲子教育。我们试图从这部小说里的人物着手，试着从文中的蛛丝马迹，探寻家庭对一个人童年时期的影响，进而找到一个人的痛苦源头，也会提到一些父母成长的方法和亲子沟通的技巧。在写作的过程中，我们重点将放在原生家庭对于人的心理和情绪方面的影响，虽然取样素材源自金庸先生的原著，偶尔有所推论，也是基于心理学的理论和常识。
为什么要选择《天龙八部》呢？
文学即人学，大凡成功的作品，在人物的心理描写方面都有独到之处。金庸先生说过，小说重在写人，这部小说的重点放在人物的心理过程上，书中所叙的人物都是常人，有喜、怒、哀、乐、爱、恶之情。金庸先生在创作时，不自觉地把人生中的感悟和经历加入到人物塑造中，每个人物都真实饱满，所以这部书以一个专业的心理学角度去看，主要人物没有大的硬伤。
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26期
社会心理学
用心理学知识解释生活现象，帮助大家看通透、活自在。
生活中，很多人都有过类似的烦恼：
你是否会觉得自己做了许多无用功，你本不该走那些弯路？
你是否会觉得如果自己当初做出不同的选择，生活会和现在不一样？
你是否希望了解自己，知道：
为什么你那么在意别人的看法？
为什么你会为当初做出的承诺后悔？
为什么你会感到强烈的内心冲突，自我怀疑？
为什么你担心自己不幸福可能真的导致自己不幸福？
为什么做决定时，不管怎么选都可能引起内心冲突？
你是否希望理解他人，明白：
为什么有的人付出越多越难放下？
为什么有的人总见不得别人过得比自己好？
为什么有的人会对得不到的东西不屑一顾？
为什么有的人能帮别人出谋划策，自己遇事却会乱了阵脚？
怎样接纳不完美的自己？
怎样避免当局者迷？
怎样通过简单的改变让自己朝气蓬勃？
怎样在群体中保持独立人格和个性？
怎样在考试、面试、公众演说等重大场合超常发挥？
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39期
被讨厌的勇气解读：心理治愈|个人成长
该怎么做，人才能获得自由？
该怎么做，人才能变得幸福？
你是否常常对烦琐的生活感到乏味？
你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫？
你是否感到自己的生活离幸福越来越远？
你是否已经很久没有平心静气的地与自己放任心灵来一场对话？
如米老师深度解读《被讨厌的勇气》，从普通小人物的角度出发，用通俗易懂的语言解读人生的三大课题，让你了解人生的自由，摆脱人际关系的繁复。
工作，交友，和爱，处理好这三个课题，需要建立一套完整的自尊体系。
建立这个需要具体的行动，也需要心理层面的建设。
我们超越的第一道坎儿叫“过去
我们挣脱的第二个束缚是人际关系
我们挣脱的第三个束缚叫做未来
人生是连续的刹那，我们只能活在“此时此刻”。
通过对经典的解读，重新思考生命的意义。
做好你能做的，放开你不能做的。
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51期
调情的各种技巧
古往今来，调情虽然一直被视为人类两性之间的本能游戏，但又不是与生俱来的自然之物。交际障碍，缺乏自信心，腼腆或害怕，或由于信息不足而无法译释对方发出的肢体信号，或无能力说“不”，等等，这些都是男女在调情场合下受到困扰的问题。之所以做本节目，是因为大多数人虽对性的行为了解很多，但对自己的调情方式以及那些可能成为性伴侣的信号却知之甚少。调情是一种积极的交流形式，能够传达生活的乐趣，构造起人与人之间的关系之网。
作者简介
公孙无知，毕业于上海戏剧学院戏文系，现任寒川文化版权经理。酷爱饮酒、健身、漫画、小说、古玩，言行举止似活在二次元世界，行为处事却相当现实主义。时常浮想翩翩，梦回金戈铁马、纵横捭阖，却又难舍现代生活、都市繁华。
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48期
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