开篇02-你信的是经还是佛？

工作不顺心，家庭不幸福，忙忙碌碌中我们的喜怒哀乐由谁掌控？心理疏导，觅心课程，寻求安宁的路走对了吗？“应云何住，云何降服其心”？让我们共同聆听直指人心的安心之法……

《纽约时报》畅销书排行榜第一名！ 被翻译成30多种文字，畅销全球200多万册！ 被誉为我们这个时代最具影响力的心灵之书！ 心理咨询师、台湾畅销书作家、原知名电视主播张德芬小姐撰文推荐！ 作者提出了几个非常实用的方法，让自己认清时间的幻象，活在当下。对于普遍焦虑、抑郁、压力大的现代大众读者来说，是一本切实有用的好书，将让我们认清时间的幻象，活在当下，找到真正的力量，发现平和与宁静的入口。

大千世界，茫茫人海，总感到孤独和焦虑，心灵难以得到慰藉？ 奔波操劳，压力缠身，终日在辛苦的工作和生活中忙忙碌碌，该如何解脱？ 鸡毛蒜皮，家长里短，现实生活中总遭遇很多烦恼和情绪，该如何化解？ 经常诵读和抄写各类经书，但对佛法的奥义总是一知半解、人云亦云？ 经常感到迷茫困顿，不知该如何继续提升自己的人生修行？ 其实，这些问题都能在佛学中找到对应的答案。

◆创新性的将心理学与社会学相关知识相结合，将社会学智慧用于心理学领域实践，并运用生活的智慧与道理去疏导、解决现代人的各种心理问题。 ◆老丁师兄不讲解晦涩难懂的专业知识，更拒绝伪鸡汤文的灌输，而是秉承“实用性原则”，运用真正的心理学与社会学的相关知识，用简单易懂的语言，真正帮你正视心理问题，疏导心理障碍，解决现实中的烦恼

爱，是我们需要终生学习的课题 我们可能对一些人“情不知所起但一往而深”，可惜最后却遍体鳞伤；也可能在懵懵懂懂时与对的人擦肩而过，每每回首倍感可惜；我们可能遇到相爱的伴侣，却在日后感叹相爱容易相处难，不懂爱情路上为何如此辛酸。 关于爱情的讨论，从古至今从未停止，而心理学家们也在关注着这个让人们感到甜蜜却又烦恼的课题。

让你摆脱恶习，驾驭诱惑，实现幸福人生！

《10天放松冥想系列课程》由英国著名冥想老师琳达·霍尔（Linda Hall）创作。 工作或生活中常常会面对各种压力，善于调节压力，对压力应用自如的人往往更容易获得幸福感、成就感。快节奏的社会中，学会和压力相处是我们必备的能力之一。 这个课程通过简单、科学有效的冥想和身心健康练习，教你如何保护自己免受日常压力，全面提升精神和情感福祉，使身体感觉更放松，并重获对自己生活的掌控权。

《红楼梦》它不仅仅是一部文学作品，还是一扇打开中国传统文化的大门，一条融通多门学科的路径。马经义认为“红学”是划分现代与传统学术的分水岭区别于任何学术，红楼梦中也蕴含了不少科学管理门道它体现在贾府上下的一朝一夕，值得被现代企业管理者深入研究并借鉴

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