试听04 生活习惯中的美容问题

《看得见的中国史》是国内少有的历史普及读物，以高度浓缩、有血有肉的故事，以类似“电影情节”的手法为读者展开一幅中国历史的全景图，完整地展现了一个乐观向上、勤劳勇敢的民族在历史的大变动中创造历史的过程，将中国历史上的重大事件予以清晰展现，使读者可以一探我们伟大祖国何以创造历史奇迹的奥秘。

本书为作者在萨提亚冥想的基础上，自行创作的以萨提亚理论核心思想为基础的新式冥想文，是对女性心灵滋养之良方。目的在于在冥想的同时，提高女性自我接纳，自尊，自爱，并注入开启新生活的心能量。本书的特色是，在冥想文之前的第一部分，是作者的个人经历的采访全文，作者以自身的真实经历，给广大读者以榜样的力量，深入剖析了自己是如何一步一步通过对自我的工作来走出黑暗，找到理想生活和生命状态的。 作者:黄琳 播者:黄琳

《幸福之路》是英国哲学家罗素所写的一本关于生活哲理的书。全书分为《不幸福的原因》和《幸福的原因》两部分。罗素将自己的经验和观察证实过的意见归纳总结起来，分析了我们不幸的原因，并告诉我们如何凭着适当的努力变得幸福。 这本书并不试图通过高深哲理，枯燥说教来显示自己的高高在上，而是通过浅显但寓意深刻的文字，逐渐抓住你的注意力，让你慢慢沉浸在这样的文字中。希望每个在生活中充满困惑，对幸福苦求不得的人都能在这张“良方”中找到最适合自己的剂量，获得真正的幸福

《苦儿流浪记》写的是一个弃儿的故事：小主人公雷米原为一个农妇所收养，他八岁时，农妇的丈夫——一位石匠——因工伤致残，生活无着，便把雷米卖给了流浪艺人，原意大利的著名歌手维达里。师父带着他的小马戏团和雷米沿路卖艺，一个寒夜，维达里冻死在巴黎城郊的雪地上，雷米为一位花匠收留。但不久花匠遭雹灾破产，被送进了债务监狱，一家人也离散四方，雷米重新流浪卖艺，他在万难中毫不气馁，顽强求生不息，最后找到了生身母亲，成为富家的继承人。

生命的长度不是寿比南山，容颜的秘密不是青春永驻，生活的日常不是平安喜乐，世俗的现实不是衣食无忧，情义的保障不是白头偕老，人生的境遇不是一帆风顺，如果是，那这些话又怎么会成为呢？ 一个人一生的意义，是他为自己下的定义，而非他人界定。想要的人生，无非“努力争取尽心维护”。 许多问题，我们苦苦寻求的答案或许并不外在，不在他人，而在自身。让自我觉醒，让自己成长，永远是困惑的备用钥匙。把自己的问题搞明白，人生难题也就解决了七七八八。 乔迦多维度深聊原生家庭、两性关系、个人社会价值，以及精神认同，分享了人生上半场的自我纠偏，以及人生下半场的开拓。虽是女性视角，但并不囿于女性维度，视野开阔，思路通透。成年人的世界，不幻想、不侥幸、不恐惧、不委屈、不凑合，自我养育，二次生长，永远向上。

吕布传记小说|双播剧|从少年英雄到乱世英才，讲述吕布短暂传奇的一生。 【演播】：男播|东山屹，一个地道的东北人，全声线主播。 女播|吐泡泡的刺猬X，多风格全声线。 【作者】：王福林，中国作协会员。获内蒙古自治区“索龙嘎”文学奖。著有《荒魂》《村魂》《河魂》《情迷》《凡尘》《吕布在五原》《省委纪检组》《喇嘛哥哥与二妹子》等小说。 【统筹】：幸福海海 【后期】：幸福海海、珍珍、七家舍、道韵有情、一朵小蕾蕾、夏筠依依、南歌子鱼、期-盼、素婉钎尘 【主题曲】：《江湖之间》 【演唱】：短短music 【美工】：亦寒 【监制】：优嘉剧社 - 莺桃红了 【制作】：优嘉剧社 - 倾心打造 【出品】：翎远华章 【简介】：三国第一条好汉吕布出生在五原郡的河套平原，父亲吕良则是驻守五原郡的将军，受父亲以及教官的培养训练，吕布十六岁就成长成为一名边关杀敌的英雄。吕布为了想干一番事业，甘愿伺候董卓。后王允开始鼓动吕布暗杀董卓。吕布杀了董卓救出了爱妾。董卓的部下杀来，吕布虽然在竭力保护皇上，但终因寡不敌众而溃败，只好独自带人逃出京城另谋出路。吕布乱世英雄的一生，在刘备的煽动下，曹操将其杀害。

“辫帅”张勋•黎元洪与段祺瑞的“府院之争”•复辟闹剧•张作霖的多面性格•“东北王”的晋级之路•直皖大战•溥仪时尚又叛逆的宫廷生活•第二次直奉战争•北洋丧钟•皇姑屯事件与东北易帜•精于算计的“山西王”——阎锡山•东陵大盗——孙殿英 作者:那个黄同学 播者:欣语音

香港出生、美国成长的归国华侨吴海； 艺术世家、年少成名的过气歌手黄亚明； 出身寒门、走出大山的大学副教授欧阳正德； 三个出身不同，性格迥异的男人在丽江的一间酒吧里不打不相识，一拍即合要拍电影，于是奔波大江南北，跨越海峡两岸，遭遇各路演员、导演、经纪人、资方，与三教九流形形色色的牛鬼蛇神共同演绎出一系列荒诞故事。抄袭事件、裸贷风波、帮派内斗、P2P暴雷…… 光怪陆离的娱乐圈，纷繁复杂的众生相 真实和虚构，生活与传奇 这世界一半在现实，一半在虚幻

"没有一家企业不需要战略，也没有一家企业不面临竞争。 2020年以来，经济形势复杂多变，不确定性增加，竞争也随之加剧。在这种情况下，企业如何因时因地制定发展战略？如何在激烈而残酷的竞争脱颖而出？中国传统智慧如何帮助企业增长？ 作为一部流传2500多年的兵法，《孙子兵法》直到今天依然为世人所推崇，就是因为很少有人对战争与取胜的思考和理解，能像孙子这样透彻与深刻。它从战略的高度，揭示了战争取胜的基本要素和根本原理。换言之，《孙子兵法》是一部关于竞争理论的专著。 用从战争这种残酷的“强竞争”的环境中所总结出来的竞争方法，来审视企业所面临的竞争，往往可以帮助我们更好地理解竞争的本质，以及竞争中的取胜之道。 那么， 如何更好地从兵法学管理，向战争学竞争？是直接读《孙子兵法》，还是通过与现代企业管理的结合，来做进一步的学习与思考呢？ 作为军事学博士与北大国发院的教授，宫玉振教授20多年来研读《孙子兵法》，并与管理学相互验证。他从“学会战略性思考”这一主题入手，打破《孙子兵法》的篇章结构，从中提炼出孙子最核心的12个理念，分别从组织管理的深层基础（五事、七计）、竞争战略的九条原则（全胜、先胜、任势、击虚、诡道、并力、主动、机变、先知”），以及领导力的基本内涵（将道）入手，旁征博引，用大量鲜活的案例，完备而系统地阐述了《孙子兵法》之于管理和经营的启发与应用，协助管理者也成为一个“善战者”。"

敏感，让你与美好的爱情擦肩而过；敏感，注定活在别人的眼睛和嘴巴里；敏感，就会生活在过去的痛苦中不能自拔；敏感，永远无法活出真实的自我……一个过度敏感的人，终将与幸福渐行渐远。人应该是自我情绪的主人，因此我们应该将”敏感心疾“从内心驱逐出去，成为一个能够掌控自我情绪的强者