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9、五戒养生法

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春城江湖往事丨孙世贤入狱风云
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江湖,是恩怨情仇的交织,是风云变幻的舞台。 上世纪 80 - 90 年代的长春江湖,波澜壮阔,血雨腥风。小贤、梁旭东、张红岩等大哥的故事扣人心弦,他们在江湖的沉浮中,演绎着兄弟情义、权力争斗、生死抉择。 小贤为何锒铛入狱? 狱中结拜的兄弟能否生死与共? 梁旭东怎样称霸一方? 张红岩因何声名赫赫? 这里有热血的争斗,也有深沉的谋略;有真挚的情谊,也有残酷的背叛。 跟随西马小昕的讲述,走进那个充满传奇色彩的长春江湖,感受大哥们的荣辱兴衰,探究江湖背后的人性善恶。
解读《情商》:破解99%人生困局的法则
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情商是什么? 情商,是掌控命运的隐形操作系统 ——它决定你如何管理情绪、洞察需求、影响他人 在这个赢在软实力的时代 专业能力决定你的下限,而情商决定你的上限 高情商者:把冲突变机会,让对手变盟友 低情商者:优势变劣势,真心话变致命伤 也许你正面临: 工作受挫、关系紧张、情绪失控,感觉人生陷入困境 高情商者擅长情绪管理,会调节、能觉察、善应对、懂化解,总能在关键时刻把握机遇 情绪影响决策,情商决定命运。"情商时代",会管理情绪让你脱颖而出! 别担心改变为时已晚,麦田老师将系统讲解情商的奥秘,带你走出低谷,重塑人生。
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一部《西藏生死书》,半卷生命哲思录。汇聚藏地智慧,历经时光沉淀, 书中句句箴言,道破生死玄机。 广袤生死世界里,何种理念能打破对死亡的恐惧? 藏传佛教的修行法门,如何助力人们直面生死无常? 快节奏?物欲盛?如何借书中智慧寻得内心宁静? 生死轮回?因果业力?这些概念背后蕴含怎样深意? 年少漠视生死义,悟透方知其中味。
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# 养心

# 五戒

# 生活

# 修行

五戒是佛教修行中的养生法则,强调戒杀身(控制情绪)、戒偷盗(去除贪欲)、戒邪淫(保持中和)、戒饮酒(抵制诱惑)和戒妄语(诚实守信)。修行应注重内心平静与道德实践,而非表面形式。

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让孩子不发烧、不咳嗽、不积食
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