立夏，人生规划

成长在于点点滴滴的积累

疫情之下，更多的是自律下的成长和自我实现

美文诵读能让听友能缓解生活压力，轻松惬意的生活。

《如何经营幸福人生》蔡李旭讲述(重点记录)

严家风 迟满足 慢教养

《自控力》内容简介：作为一名健康心理学家，凯利•麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如，把自控力当作一种美德，可能会让初衷良好的目标脱离正轨。本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。

情商是通往成功之路

学习职业规划和人生规划的听讲，让自己活成想要的样子。

有时候学生视老师为明灯，老师何尝不是从学生身上也学会了很多…

人生一世，学习不停，读一本好书，学会生活。