自我成长

发现有趣的思想，探索有趣的灵魂

美文诵读能让听友能缓解生活压力，轻松惬意的生活。

简单用上下班的间隙，洞察与他人的距离，努力"今胜昔"

《自控力》内容简介：作为一名健康心理学家，凯利•麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如，把自控力当作一种美德，可能会让初衷良好的目标脱离正轨。本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。

《如何经营幸福人生》蔡李旭讲述(重点记录)

每日阅读10分钟，事情虽小，坚持不易，和有兴趣的大家一起坚持。稳步前进，不怕慢，只怕断。

严家风 迟满足 慢教养

斯坦福大学最受欢迎的心理学课程。

《了凡生意经》，化繁为简的经营哲学，化难为易的管理方法，化苦为乐的企业文化。简单、快速、方便、稳当地建设中国特色企业文化。 本书整理自智然老师2013年12月于北京颐年山庄主讲的“了凡生意经——企业家研修班”课堂实录。《了凡四训》是明代袁了凡先生写给子孙的家训，兼融儒释道三家思想，阐释了命运的真相和改造命运的方法，教导后人明辨善恶的标准，并强调为人谦德之益处。

人生最大的收获，不是拥有什么，而是经历什么！ 探寻人生智慧，感悟文化奥秘！