蛤蟆先生去看心理医生

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如何经营一段持久的亲密关系
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本系列课程由国家二级心理咨询师、应用心理学硕士胡静波老师精心打造。 在这个快节奏的时代,亲密关系往往面临着各种挑战。通过本课程,你将学习到异性吸引的本质、恋爱沟通技巧、提升安全感方法等诸多帮助建立持久而幸福的亲密关系的优质内容。让我们一起在本课程中探索如何经营一段持久的亲密关系,创造一个幸福美满的未来。
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《蛤蟆先生去看心理医生》是一本关于心灵成长和自我发现的书。通过讲述蛤蟆先生的故事,揭示了寻求帮助是一种力量而非弱点。书中涉及了多个心理学原理,如交易分析、生活剧本、父母-成人-孩子状态等。这些原理不仅适用于蛤蟆先生的故事,也可以应用到我们每个人的日常生活中。整个治疗过程建立在信任、同理心和目标制定基础上,并强调了情绪智力和自我同情等重要概念。通过这本书,读者可以深入探索内在冲突与斗争,并找到实现自我超越的可能性。

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超级记忆法—世界上最有效的方法
超级记忆法—世界上最有效的方法
记忆和遗忘是紧密联系的,艾宾浩斯遗忘曲线,学习新知识之后,大脑会慢慢遗忘学过的东西,最初遗忘速度很快,以后逐渐缓慢。 所以,想要提高记忆力,就要做到及时复习新知识。  不可否认,具有天赋的人记忆力确实会比普通人强,但经过对百位“世界记忆大师”的研究,人脑完全可以凭借后天的训练,达到超强记忆力。 1、超级联想法 小时候,我们对新鲜事物总是充满好奇,虽然不会写字,不认得字,但依然能通过想象的画面,记住很多东西。 比如,提到妈妈,脑海中就会出现一个给自己喂饭的女人,那就是妈妈。 随着年龄的增长,我们的想象力渐渐丢失了,但通过练习,不仅能提高你的记忆力,还能让大脑重新鲜活起来。  这一串无规则的数字,30秒内你能记下来吗? 141592357964 深呼吸,跟着节奏一块儿来想象,找找童趣! 哗啦啦一把钥匙插在头上,开启智慧之门。钥匙的谐音,是数字14; 迎面飞来一只鹦鹉,栽进了眼睛,痛死了!鹦鹉的谐音,是数字15; 鼻子上顶着一只旋转的球儿,都快磨破皮了。球儿的谐音,是92; 一只山里的老虎向你冲过来,结果你和山虎嘴对嘴了。山虎的谐音,是35。 别人长胸毛,而你胸前是一片气球,一拥抱就炸掉了。气球的谐音,是79; 肚子疼,在肚脐里拧进去一个螺丝,就好了。螺丝的谐音,是64。 好,闭上眼睛从头开始想象,钥匙开脑=14,鹦鹉扎眼=15,球儿旋转=92,山虎亲吻=35,气球拥抱爆炸=79,螺丝拧进肚子=64。 14、15、92、35、79、64,按顺序记住了吧?  看来我们的想象力还有得救! 2、绘图记忆法 有人说我最不会画画了,完全没关系,学习了这个方法后,不仅能提高记忆力,还能提高你的绘画能力。 这里不要求你画的多么形象逼真,神似即可。利用谐音或同音字等,将抽象的事物具体化,其乐无穷。 3、数字记忆法 这个方法很好理解,就是将数字转换成编码后再进行联想速记。 这个方法在记忆电话号码等数字型的问题时很有效。 这三种方法是系统提升记忆力的基础方法,另外还有较为复杂的记忆宫殿法、思维导图法等等。 世界记忆大师就是通过这样的训练,而在这之前,他们和我们一样,仅仅是个普通人。
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用好劳动法这个护身符
用好劳动法这个护身符
【了解劳动法,职场游刃有余】 十期劳动法的讲解中,列举了一些常见的、容易引起歧义的法律问题,由法律专家带来专业的讲解和案例分析,从此员工不再踩雷,企业不再违法。 【运用法律武器,保护自身权益】 内容简介: 序言 1.企业只与员工签订试用期合同,员工该怎么办? 2.企业与员工约定工资的一部分做为竞业限制补偿金有效吗? 3.学历造假签订的劳动合同是否有效?还需要支付劳动报酬吗? 4.签了无固定期限劳动合同究竟意味着什么? 5.是否构成严重违纪谁说了算? 6.公司不发放全额工资,年底一起发放合法吗? 7.不允许内部职工谈恋爱发现就辞退的规定有效吗? 8.企业不交社会保险,员工有权说走就走吗? 9.三期女职工严重违纪能解除劳动合同吗? 10.员工对外兼职企业有权解除劳动合同吗? 王宇律师 “三茅人力资源网” 特邀首席法律专家,民商事领域资深专业律师、仲裁员,国家二级心理咨询师,专注民商事专业领域15年,有丰富的办案经验和诉讼技巧。曾为多家大型国企、上市公司、大型房地产企业、影视传媒公司担任常年法律顾问,为数十家大型国企、地方政府、银行、保险公司、社会团体进行各类法律培训、讲座上百场,深受赞誉。 适宜人群: 1、企业员工。 2、企业法务人员。 3、企业人力资源部相关人员。 4、准备找工作的人。  5、想了解劳动法相关知识的人。  你将获得: 1、劳动法相关知识 2、学会用法律武器保护自己,为自己争取权益 3、知道什么是相关证据及如何保存 4、了解企业中的哪些规定是不合法的 5、解决实际工作中遇到的劳动法相关问题
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