
健康小妹
无事以当贵,早寝以当富,安步以当车,晚食以当肉。小妹替您把关健康生活。【新浪微博:心旅yoyo】
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长期运动对孩子大脑发育有显著影响,多巴胺、血清素和镇盛上限素等神经传导物质在提高学习效果方面起到重要作用。早晨进行运动可以提高随后的学习和记忆效果,放学后先进行适量运动再写作业可以提高效率。


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