《了凡四训》精讲

我们总是习惯于把包容和耐心的一面留给外人， 将积压的情绪和压力打包回家宣泄给最亲近的人， 我们总是执着于各种事情，跳不出来，去除不了， 我们总是无形中总给自己各种压力，喘不了气， 我们总是痛恨疾病给我们带来的痛苦， 可是我们却不知道， 所有的烦恼，抑郁，执着，疾病，欲望... 一切都是我们自己造成的。 什么道理都明白，自己却做不到？ 为什么开导别人头头是道，却不能开导自己？

这是一本《易经》的入门书、导读书，本书的读者对象不分年龄、不分职业、不分文化层次、更不分高低贵贱，所有读者都可以轻松自如的学习《易经》这门古老而神秘的智慧经典；从中获得的智慧必将终生受益！ 那么《易经》究竟是一部什么样的书呢？神秘的《易经》，也称《周易》，是一部既古老又新奇，既陌生又熟悉，既高深莫测，又简单容易的书，是解开宇宙人生密码的宝典。

当我们年幼时，因为我们的心灵经常不能得到满足和安慰，使得我们的内在形成一个被隐藏的敏感脆弱空间，如同一个没有长大的孩子。等到我们成年后，一旦遇到挫折，就会被这个内在小孩接管，沉浸于痛苦中，做出不负责任的行为，造成我们在关系中的挣扎和受苦。 孩子是没有勇气和智慧来面对他所遭受的伤害的，但是身为成年人，我们有足够的成熟度，就像安抚，疼惜自己的孩子一样，去治愈我们的内在小孩。

垂大名于万世者，必先行纤维之事。 细微处不舍尺寸之功，成功就不会失之于空，于细微处雕刻生命方能成就大事业，抵达大天地。 与你一起坚持读好文章，行好文风。

心安茅屋稳，性定菜根香 囊括五千年中国处世智慧奇书 揭示职场、商场复杂关系智慧 拥修身、齐家、治国、平天下大道   《菜根谭》是明朝还初道人洪应明收集编著的儒家经典，是一部论述修养、人生、处世、出世的语录集。 共分为四个篇章：修身、处世、待人、接物,本专辑精讲第一篇章修身篇。 深度钻研佛学禅学多年的如云老师，用菜根谭的智慧与自身多年总结到的处世哲学，来帮助我们如何积极且独立于世俗生活。 让我们能在生活中悟虚妄真实之理，贫富、祸福及时转念，戒贪少欲；在物欲横流的社会常态中，找到让自己生活和谐的状态；在职场、商场复杂关系中，找到平衡点，不失自己坚守的“道”。

《止学》是一部湮没久远的关于为人处世的旷世绝学，作者是隋朝儒道大家王通。像鬼谷子一样，史书中关于他的记载虽然不多，但他门下的弟子却是大名鼎鼎——唐太宗立朝时的一批元勋，魏征、李靖、徐世绩、房玄龄等。 清人曾国藩少时就深爱《止学》一书，他一生的作为和成就，处处都有“止”的烙印。而今人李嘉诚更是按《止学》的要义身体力行，甚至将“知止”二字高悬于办公室的醒目之处，终使其成为一代商界至尊。 “止”之奥妙，存乎一心。 大智知止，小智惟谋。过犹不及，知止不败。 本专辑通过对《止学》的讲解与解读。白话解析这部千古绝学，读《止学》精神，悟人生智慧。

心能量独家出品，广大心理咨询师考证学员的福利！心理咨询师教材真题解析集主编、心理咨询师“考神”邱官钦帮你洞悉考点，串联重点，考过心理咨询师不是梦！ 附：参考教材2015年 修订版 主讲老师：邱官钦 心能量金牌讲师； 国家二级心理咨询师； 国家心理咨询师培训讲师； 中国心理卫生协会会员； 国家心理咨询师职业资格鉴定教材真题解析集主编； 从事心理咨询师鉴定培训和教研7年； 曾获2009年国家心理咨询师统考河南省状元； 被学员们称为“考神”。

试想，如果职场精英怎么思考，你就怎么思考；职场精英怎么决策，你就怎么决策；职场精英怎么行动，你就怎么行动……那么，你的结果，肯定也就跟职场精英的结果是一样的，那么，你就是职场精英……这也是我们策划出品这堂课的缘起和初心。 这次，我们精选了12本跟职业规划、个人成长相关的书籍，涵盖了个人成长的五个方面，分别是目标管理、深度思考、情绪管理、自控力、高效迭代。 目标管理是让你找到自己的人生目标，《成为》就是一本比较适合的书。米歇尔奥巴马是如何从黑人女孩到哈佛才女，最后又成了第一夫人的，她的故事有很强的参考价值。 深度思考是教你学会思考，不要浅尝辄止，消除认知偏见。《深度思维》《我们如何思维》以及《论证是一门学问》这三本书，就从不同的角度，讲述了关于思维的知识和方法。 情绪是我们最大的敌人，情绪管理就是教你提高情商，消除情绪带来的副作用。《情绪的重建》《内心的重建》就是教你和负面情绪说再见的。 自控力是优秀的人拥有的能力，你也可以拥有，只要你掌握了方法。两本《反本能》以及《极简的力量》可以教你成为一个自律的人。 高效迭代讲的是个人成长的方法论，教你不断升级个人的操作系统，这方面的书籍很多，我们选了《高效迭代》《个体赋能》《硬功夫》三本，都是非常有干货又很落地的书籍。

现代人的人际网络比过去更为多元，认识人的速度比起过去可说是强上了十倍，但是也不容讳言的就是人际关系的疏离也正在加速，因此，更需要透过沟通化解冲突，增加彼此之间的信任度。人跟人之间沟通不良的状况可说是比比皆是，处处可见。有的时候，脱口说出一句无心的话，却让人因此怀恨在心，形成了严重的对立。小至冷漠以对，大道有可能剑拔弩张、反目成仇。 职场上，因为沟通不良所付出的代价真的是繁然待举。比方说：明明有机会成交的客户，因为说错一句话导致丢失了一个大单；或者是总在一些社交场合因为搭不上话哑口无言，让自己在众人面前显得格格不入；又或许是参加会议的时候，明明自己没有敌意却因为缺乏修饰语言的技巧，而触怒了领导或同事…… 如果期望那些因为沟通不良而产生的困扰或问题未来不会重蹈覆辙，真是应该学习在任何场合，任何时机，面对任何人都能够弹性收放的沟通技巧。 在关键沟通的内容当中，有聆听的技巧，回应对话的技巧，也有审时度势的关键对话和用语，更有一些是教你在什么场合？面对什么样的人讲什么样的话？您可以随时在不同的情景下，当成临阵磨枪的应对法宝，让自己表现的得体而不失分。

地低成海，人低成王 一个“低”字，却演绎出了深厚的境界，风范，哲学。 李嘉诚曾给自己的儿子开出了一条训词：“树大招风，低调做人。” 古往今来多少成功者，都是从中领悟处世之道。 三国时诸葛亮对蜀国居功至伟，刘备本想以皇位相让，但诸葛亮谨守属臣本分，低调做人，而正是他的功成不居，让后人敬佩不已。 白话精简，彻悟人生真谛 本专辑通过对《菜根谭》五大模块的解读，分别包括：修身、应酬、评议、闲适、概论。 以通俗易懂，幽默风趣的形式，让你深入了解古人智慧，从中习得社交之道。对现实社会既有深刻认识，在处世、从事中该如何持身、待人，本书都有意味深长的概括。平实亲切，符若合契，极易引起共鸣。