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真理掌握在少数人的手中 它是过去、现在、未来一切的答案 了解这个秘密，就没有做不到的事情

每个人都离不开工作，但随着就业压力的增大，职场人士的心理状态不容乐观：职业倦怠、人际关系不良，职业规划不畅都给人带来心理的困惑。本专辑提供就业指导，阐述职场之道，为您的职业生涯加油助力！主播: 张霞，资深心理咨询师、家庭治疗师，美丽花园心理咨询研究中心的首席咨询师，致力于各种心理问题的研究，欢迎大家来到美丽的心灵花园，解决心灵困惑，较远的咨客有香港、澳门、韩国、泰国、加拿大、西班牙、非洲等的朋友，在这里谢谢天南海北的咨客朋友们！美好心态，从放飞心灵开始！让我们一起携手共进吧！

都说人生难度糊涂，但真正能够做到有分寸的糊涂之人，人世间真是少之又少啊。很多人故作风雅，不管是夏天还是冬天都拿一把扇子，扇子上写着难得糊涂四个打字，但他们内心深处其实未必真正体会到了这四个字的含义。当然要真正体会这四个字确实是不容易的，可能需要我们用一辈子的智慧去探索。确实是这样啊，当我们以一颗心面对纷繁的世界，风声雨声读书声，家事国事天下事，难免不掀起心底波澜。胸间风烟滚滚也是有的，这心胸就定然惆怅、困苦和惨痛，人生的悲情、人间的苦旅，也便接连不断。如果不能坦然面对，时刻心揪揪着，哪还有快乐可言？ 在现实生活中，糊涂学使得做人有人缘，做事有机缘，糊里糊涂却总是笑到最后 糊涂不是昏庸，而是为人处世豁达大度，拿得起 放得下。糊涂学告诉人们不要太执着；在生活中 真正的聪明人都是懂得糊涂学的。他们遇到任何事绝不自作聪明，大发议论；相反他们总是做出一副什么都不知道、什么都不清楚的样子，躲躲闪闪装糊涂； 这样的人心知肚明，但是什么人也不会得罪。他们的生活中能够左右逢源，活得逍遥自在，糊涂学不难，关键是如何做到 该糊涂时糊涂，不该糊涂时决不糊涂，要把握好这个度。 那就是一种智慧，一门学问。人生难得糊涂，贵在糊涂，乐在糊涂。所以懂一点糊涂学，也许会使你恍然顿悟，它会带给你一种大智慧。

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试想，如果职场精英怎么思考，你就怎么思考；职场精英怎么决策，你就怎么决策；职场精英怎么行动，你就怎么行动……那么，你的结果，肯定也就跟职场精英的结果是一样的，那么，你就是职场精英……这也是我们策划出品这堂课的缘起和初心。 这次，我们精选了12本跟职业规划、个人成长相关的书籍，涵盖了个人成长的五个方面，分别是目标管理、深度思考、情绪管理、自控力、高效迭代。 目标管理是让你找到自己的人生目标，《成为》就是一本比较适合的书。米歇尔奥巴马是如何从黑人女孩到哈佛才女，最后又成了第一夫人的，她的故事有很强的参考价值。 深度思考是教你学会思考，不要浅尝辄止，消除认知偏见。《深度思维》《我们如何思维》以及《论证是一门学问》这三本书，就从不同的角度，讲述了关于思维的知识和方法。 情绪是我们最大的敌人，情绪管理就是教你提高情商，消除情绪带来的副作用。《情绪的重建》《内心的重建》就是教你和负面情绪说再见的。 自控力是优秀的人拥有的能力，你也可以拥有，只要你掌握了方法。两本《反本能》以及《极简的力量》可以教你成为一个自律的人。 高效迭代讲的是个人成长的方法论，教你不断升级个人的操作系统，这方面的书籍很多，我们选了《高效迭代》《个体赋能》《硬功夫》三本，都是非常有干货又很落地的书籍。

你准备好改变了吗！ 问你几个扎心的问题... 1、你想要的成功是什么？ 2、如何去做？ 3、怎样拥有强大的心灵世界？ 人生必修课《职场心理学》 成功者、创业者、辉煌者都在偷偷学。 请记住！ 了解对方不是为了伤害彼此、而是更好的保护自己 在同一个环境中强者和弱者的的分界线就在于谁能改变谁、 前提是谁能看清谁、 梳理你的逻辑关系、了解他人心理动向、 掌握主动权。

真正的高手，都有一眼看透本质的能力. 看透本质这件事跟天赋是没有关系的，看透本质的能力可以通过大量的训练获得，花半秒钟就能看透事物本质的人，和花一辈子都看不透事物本质的人，注定有截然不同的命运。