中医养生 | 23 醒后最忌顺手来根烟

一本值得让每个人放在枕边的养生书，百听不厌

立夏，四月节。全国各地气温逐渐上升，正式步入炎暑阶段。 当然，如果在炎热的夏季里，吹着空调，那肯定是一件十足快乐的事情！ 可是，你知道吗？长时间处于空调环境，很容易引起身体的不舒适，甚至引起相关疾病。 这就是夏季常见病——“空调病”，究竟是什么？如何有效预防呢？ 由三甲医院权威主任专家为我们科普解答。

孩子感冒 高烧 家长该怎么办？

全世界最强的医生是谁？ 医圣张仲景在“伤寒论”三个字里泄露了神马天机？ 悄悄告诉你不得癌症的秘密（但是你知道答案后不能打我） 感冒不要怕，不去药房、去厨房 传授你两招最强气功（不好意思，不是龟派气功） 本门大医小课来自慈济基金会授课现场录像，跟随我们一起穿越到美国西海岸，感受现场的气氛吧！

每天4分钟，学习养猫常识，做合格的铲屎官！ 在评论区分享自己的养猫心得，寻找志同道合的铲屎官，一起养好猫咪 猫咪们那么可爱，怎么能忍心让他们受伤？ 你有跟着网红拎着猫咪转圈圈，测试它们的抗晕能力吗？ 你有疯狂投喂，把猫养成猪吗？ 你有听过一些关于猫咪的谣言吗？比如猫怕水、黑猫不吉利、备孕不能养猫 和萝卜一起学习养猫知识吧，我们的节目分为六个部分，包括：清洁、行为、生理、饮食、传说、用具等篇章。 每周二四六更新，一周更新3次，记得订阅、分享三连哦！ 萝卜从小养猫，系统学习过养猫知识，对猫咪医疗也颇有涉猎，熟知养猫技巧，经验丰富、理论扎实！

康教授说健康系列节目，微信公众号：kjssjk999 长期关注腰椎（腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎膨出，腰椎滑脱，腰椎增生，腰椎椎管狭窄、坐骨神经痛）的预防与研究工作，感谢您的收听。

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健康养生的三大关键：补肾，养肝，调脾胃！ 为何慢性病久治不愈？ 为何总是免疫力低下？ 都知道三分治七分养， 治病我们可以靠医生， 七分养要靠谁呢？养什么？怎么养？ 人体是大天地，五脏六腑是小天地，五脏六腑出现小问题，反映在人身上便是大问题；人体是一个讲究平衡与和谐的系统，五脏六腑又各司其职，彼此照应又相互牵制。 在中国古医书中，五脏六腑是人身之宝，也是养生之宝，它定寿命，决健康，泽精气，是人体养生的根本所在。“五脏六腑皆有神明”，只有五脏六腑和谐平衡，才能身心健康，达到颐养天年的初衷

支气管炎是一种常见的多发病，以咳嗽、咳痰、气喘为主要症状，支气管炎主要原因为病毒和细菌的反复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症。支气管炎主要分为急性支气管炎和慢性支气管炎两种。新疆哈密伊州区人民医院王丽医生与医库君联手，共同制作了一套《支气管炎患者必听的11节课》专题课程，为大家讲解如何区分急慢性支气管炎、急性支气管炎的诊治、老年支气管炎及儿童支气管炎的护理措施、支气管炎的用药、饮食等。 11节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！关注“为了家人学点医”，所有的疾病疑问，这里都有答案！

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