放手过去,开始全新的生活

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医生的选择
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全球著名的神经外科医生畅销书《医生的抉择》和《一个医生的自白》精华音频。 马什医生使用精准细腻的文字,描述世所罕见的手术现场,惊心动魄的手术细节;另一方面,他用英式黑色幽默,道出一般人不敢说的禁忌话题和不为人知的真相:医患纠纷、医院管理时弊、医生培训体系统等。   马什医生在分享自己对生命的深刻洞察之余,也启发读者重新思考生命、死亡及两者之间的深邃世界。
感恩日记
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很多时候,在面对关系冲突时,我们往往习惯用情绪来应对。比如,面对孩子的叛逆,我们控制不住自己的评判指责。面对另一半的懒散,我们难以做到心平气和,好好说话,我们习惯了一有情绪就启动简单粗暴的“争吵”应急预案,殊不知,这是一种时间成本最低,但情感损耗最高的行为。 如何打破这种路径依赖,如何为沟通找到更好方式?这本《 感恩日记》给你答案。
换挡:如何让30岁的人生不失控
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既要高效工作,又要精彩生活,还要不断精进,这无疑是一件很困难的事。5个档位理念就像你人生的变速器,每个档位都与你在特定时刻的某些行为紧密相连,充分理解并加以应用,你讲最终改变自己的生活与领导方式,成为更好的、更有掌控力的自己。
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推拿按摩:廖品东-成都中医药大学
推拿按摩:廖品东-成都中医药大学
人物简介: 廖品东,男,教授.曾任针灸推拿学院工会\推拿教研室主任。长年从事推拿教学、临床与科研已十余年,积累了丰富的教学与临床经验。在教学上,先后担任了《推拿学》、《推拿学基础》、《推拿治疗学》的主讲,并自编了《推拿医藉选》和《小儿推拿学》等教材,并在我校首开该两门课程。在临床上,长年坚持不懈上门诊,长于内外治疗结合和中西医结合,赢得了患者的赞扬。在推拿学术上,坚持理论联系实际,并从自身的实际情况出发,扬长避短,在内科杂证和小儿推拿方面作了大量的工作和深入的研究。如在推拿防治高血压的临床观察和机理研究方面取得了可喜的成果,在推拿治疗脾胃病变的过程中总结出非常有益的心得,完成了“推拿治疗脾胃病证的优势和方法”。在小儿推拿方面,继承了传统小儿推拿的优势和特色,并认真在临床加以验证,总结并赋予其新的活力,如对小儿囟门穴、天河水、腹、脊柱、神厥等穴位的研究;独创的“调五脏”与“肃肺”等方法;以及对小儿行为、体质与习惯的认识和所有这些与成人相关病症的关系等都有独道的见解。此外,在推拿手法防治颈椎病、肩周炎、腰突症等常见伤科病症的治疗方面也积累了相当的经验。 廖品东副教授著述颇丰,先后在《按摩与导引》、《中华推拿疗法杂志》、《四川中医》、《中国中医药信息杂志》等杂志上发表论文数十篇。作有《杂证推拿》、《小儿推拿》、《中医踩跷》、《中医老年病学》等著作。并分别与2006年、2008年作为总主编,与西南师范大学电子音像出版社合作出版保健按摩多媒体光碟20余张。 曾先后负责或主研了多项科研课题,如“旦助阳、暮益阴与传统补益阴阳法对实验动物昼夜节律影响的差异性研究”(国家自然科学基金)、“不同方向摩腹对胃肠动力影响的比较研究”(国家中管局)“旦助阳、暮益阴治疗老年功能性夜间尿频的临床研究”(国家级)、“推拿治疗腰椎间盘突出中央型的临床研究”(省级)和“小儿推拿复式操作手法的整理研究”(校级)等。
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