心理学畅销书《轻疗愈》精华音频。情绪释放疗法是一套结合东方经络穴位按摩及西方心理学的能量疗法，通过轻敲8个穴位，疏通经络能量，有效消除压力、疼痛与负面情绪，助人快速减压、实现身心平衡。作者尼克•奥特纳，享誉全球的“1分钟”疗愈导师。
它被用来疗愈因卢旺达种族屠杀、印尼海啸、地区战乱等各种灾难导致的病痛、焦虑、抑郁、强迫、恐惧、疑病等身心痛苦，累积超过上千万人获益。
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全球著名的神经外科医生畅销书《医生的抉择》和《一个医生的自白》精华音频。
马什医生使用精准细腻的文字，描述世所罕见的手术现场，惊心动魄的手术细节；另一方面，他用英式黑色幽默，道出一般人不敢说的禁忌话题和不为人知的真相：医患纠纷、医院管理时弊、医生培训体系统等。
马什医生在分享自己对生命的深刻洞察之余，也启发读者重新思考生命、死亡及两者之间的深邃世界。
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很多时候，在面对关系冲突时，我们往往习惯用情绪来应对。比如，面对孩子的叛逆，我们控制不住自己的评判指责。面对另一半的懒散，我们难以做到心平气和，好好说话，我们习惯了一有情绪就启动简单粗暴的“争吵”应急预案，殊不知，这是一种时间成本最低，但情感损耗最高的行为。
如何打破这种路径依赖，如何为沟通找到更好方式？这本《 感恩日记》给你答案。
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既要高效工作，又要精彩生活，还要不断精进，这无疑是一件很困难的事。5个档位理念就像你人生的变速器，每个档位都与你在特定时刻的某些行为紧密相连，充分理解并加以应用，你讲最终改变自己的生活与领导方式，成为更好的、更有掌控力的自己。
大家都在听
心智力：商业奇迹的底层思维
今天，新产业、新科技、新模式在不断地涌现，而且在发展速度、幅度、深度上不断提升。新时代的底层逻辑变了，如果沿用旧的模式去思考及行动，已无效果。模仿别人怎样做，不是日益困难，就是再无效益可言。所有让人或组织陷入困境的因素，都是表面的，真实内在的因素是其心智模式未曾改变，或不愿改变。
这是一部写给企业管理者的底层思维之书。在企业里，所有企业的问题都是人的问题，所有企业里人的问题都是老大的问题，所有企业老大的问题都源于其底层思维中的心智模式的问题。唯有改变自身心智模式，提升心智力，每个中小企业主才可以生存得更好，发展得更快和更强大，才能够轻松成就一番与新时代同频共振的商业奇迹。
这又是一部写给上进者的心智砥砺之书。高手通过学习成为更牛的牛人，更多的人终日学习却依旧平庸，始终跳不出“低水平勤奋陷阱”。问题的症结究竟在哪里？本书教你通过重构自己的底层思维逻辑，激发解放自身的惊人心智力，助你在道中畅行，从此走上一条通往轻松满足、成功快乐的未来之路。
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42期
洗馬有办法
我是李源，85后说书人。
也是中国人民大学硕士，《罗辑思维》前知识策划人，历史研究学者。著有《你要懂的世界史：大英帝国的逆袭之路》、《逆袭：人生进阶的基本逻辑》、《给大忙人的高效阅读课》。
本电台是源粉们专属的读书电台节目，宗旨有二：
① 为源粉们解读那些读不完、读不懂的大部头经典。
三个人进入一个领域，这是我的阅读理念。
庄子曰：吾生也有涯而知也无涯，以有涯随无涯，殆已！
生命有限，时间宝贵，我们只读极品好书，远离烂书，远离垃圾！
所以秉承幂律法则，我只为大家精选极品好书，抓大放小，只读最好的书。
② 挖掘、筛选与逆袭、财富、小而美生存有关的新活法。
本电台专注、逆袭、财富、小而美三大主题。
· 逆袭现象是我的研究方向，有书为证。这些话题大体上都是关于以小博大、以柔克刚、以弱胜强、以静制动、以退为进、以不变应万变等处事应变法则。
· 财富，也就是钱，依然秉承抓大放小原则，解读关于钱的头部经典好书。话题包括企业故事、人物故事、理财类经典名著、投资心法等好书。
· 小而美是我的生存理念，专门应对复杂多变的社会环境，寻求小而美的额生存策略。
本电台的内容都会持续围绕这三个主题展开，可能是历史，可能是传记，也可能就是纯理论。
长度可长可短，短则2分钟，长则干货一小时。
大家就把我的店铺、公号、微博当成小剧场好了，反正门票也不贵，就当娱乐一下，听个相声，可好呀？
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11期
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