
胡慎之情绪课
胡慎之,知名关系心理学家,CCTV《心理访谈》嘉宾,著有课程《高情商沟通术:成为受欢迎的人》《高情商进阶课:关系心理学》,同时是《蔡康永情商课》的首席心理顾问 ,现最亲授如何管理内心情绪的诀窍!10课学会应对焦虑、压抑、自卑、依赖、拖延等负面情绪,释放自我的潜力。课程内容精炼干货,鞭辟入里,经得起反复思量!
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10期




在精神分析的治疗过程中,一般来说我们都会有两个切入口:一个是梦境,另一个是分析人的防御机制。
精神分析历史上第一个把防御机制理论总结出来的是弗洛伊德的女儿——安娜弗洛伊德。防御机制是心灵的免疫系统。本我的愿望要实现,超我则不允许它实现,那么自我就要出来想办法帮助我们的愿望能够在社会中实现,这就是防御机制。



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