蜻蜓FM的听众朋友你好,我是李孟潮,心理分析博士,我是一名精神科医生,主要研究领域是做心理治疗,也就是大家所熟知的心理医生。我是我们国家较早的一批,从事心理咨询、心理治疗工作的人,从1997到现在有21年的时间了。我也曾经出版过多如《在电影院遇见弗洛伊德》等一些心理学相关的著作。弗洛伊德就是我主要的研究方向。
为什么要了解弗洛伊德呢?
具体说来,必须要学习弗洛伊德有三个原因:
1. 缓解压力,解除压抑,能够自由快乐的生活
弗洛伊德所处的时代,传统被颠覆,整个欧洲社会文化价值坍塌了。因为之前几乎所有都信仰基督教,相信有神的存在。达尔文主义兴盛,科学兴起,大家不再相信外在的神可以统治整个人生。尤其不再相信基督教宣扬的:人是有罪的,人生最大的意义就是赎罪。通过背负苦难,获得解脱。人们不再相信这些,于是目标变成了世俗生活中的爱和工作了。传统的主流价值观被颠覆,但推崇自由奔放、充满生活热情的价值观还没有完全建立起来,所以导致很多人感到压抑,性本能的压抑,丧失了追求快乐和自由从心所欲的生活的能力。
弗洛伊德希望通过自己的努力帮助这些人从焦虑、痛苦、不安当中解脱出来。
2. 弗洛伊德的理论与学说是文化通识
他对整个西方世界的影响非常深远,触及到各个领域。举个例子,美国导演伍迪艾伦在当时纽约知识分子中非常受欢迎,他每一部电影发行的时候,这些知识分子就像过节一样的,成为一个现象,大家叫他们“伍迪艾伦教”。咱们国内的姜文导演也是类似,他的电影发行也有类似的“姜文教”。但你看伍迪艾伦的电影,要看懂他的电影不容易的。因为他会开好多精神分析的笑话,比如说他有个电影叫《安妮霍尔》,还获得了第50届奥斯卡最佳电影。影片开始于男主角的独白,一个人面对镜头,喋喋不休地说话,讲了一个关于食品的笑话,然后引申出一番人生哲理,然后谈起未来。值得注意的是,在这段独白中,他提到了佛洛依德,以及他的精神分析理论。有了弗洛伊德做铺垫,影片便基本上进入了一种自由自在的状态,声画错位,时空错位,卡通片、记忆、幻觉,种种技术与影像元素纠合在一起,屏贴出一幕香火气十足的人间悲喜剧。
在美剧《六人行》里,对于心理医生的使用就是比较平常了。比如说存在俄狄浦斯情结的Rose和严重童年创伤Phoebe都使用了心理治疗。
《生活大爆炸》里,Leonard的老妈Beverly是一个资深精神分析学家,初来乍到就在与Penny一起上楼的过程中把Penny说哭了,进屋后与Sheldon相见恨晚,对对方欣赏得不得了。
弗洛伊德的理论在美国有点类似于佛教在我们国家的影响,我们和中国人聊天,总动不动就来几句禅宗或者佛教的话,外国人聊天开的玩笑就是关于弗洛伊德、精神分析的玩笑。所以我们说,弗洛伊德和他的理论是欧美文化界的常识之一。
3. 探索无意识的力量,超越宿命
弗洛伊德的理论在一定的历史时代诞生,也迅速传播到世界各地,他的时代精神就叫做现代文化精神。这个精神最重要的特征就是,更深层次探索自己。人们不再把心理的痛苦归结于外在的神,或者是外在道德的影响。人们要探索深层次的,无意识的力量。
不知道在生活中,你和你的朋友是否遇到这样的现象,比如你父母有不愉快的婚姻,一辈子困在婚姻中,彼此争吵,你自己也是这样,后来你发觉你的子女也是这样,总是在婚姻中不断的争吵,然后就好像一代一代的人都是这么的不快乐,百年孤独的家族是吧?那以前呢,我们会说,这个家族啊,这么不快乐,大概是有这个外在的原因。在精神分析理论中,有个词叫强迫性重复,是指人会不断地重复自己祖先或者自己家庭的命运。
如何解读这个现象呢?精神分析理论认为:这个家族中有一种无意识,或者说潜意识,会让他们这个整个家族都不快乐。比如说,在家族当中的很多人都有自恋情结或者自卑情结,或者说有权欲的情结,或者都有这种三角情结,从一辈传到另外一辈,这些情节成为了家族的一个心结,是个隐藏的内在驱动力,只是平时很难被发现。
当你了解了弗洛伊德的理论,就可以帮助解开这些情节,最终就可以超越家族、原生家庭的宿命。时代也会随着我们每个人的改变而改变。所以这也是我们必须学习弗洛伊德,探索无意识对我们每个人的意义所在,乃至对我们整个国家,整个社会的意义所在。
接下来,我将用两个多小时的时间里,带你从弗洛伊德的世界观、人生观开始,详细解读精神层次理论、人格结构理论、人类性心理发展的5个阶段、梦的理论、人的防御机制,以及精神分析学说之后的发展、运用。
希望这个课程可以指导你的生活,帮助你了解人行为背后的心理和意识,打通亲密关系,提高情商,掌握和外部沟通的秘诀,获得怡然自得的人生。
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