儒家静坐法

正本清源，讲清中医，为往圣继绝学，祈万民以太平。让上古岐黄秘术，飞入寻常之家，使人人可学，人人可用。愿天下无病，百姓皆安，华夏儿女，人人可享盛世，神州大地，处处皆是春风。

感谢关注圣道国学的周易术数学基础课程，我是学习了圣道国学的课程的学员，感受老师的传播传统文化的大爱发心，就把老师的课程分享到平台，希望能给更多朋友带来健康，大家可以持续关注。 汉初张良“愿弃人间事，欲从赤松子游耳，乃学辟谷、道(导)引、轻身”(《史记·留侯世家》)；李少君、东方朔等人以“导气养性”(《论衡·道虚》)。。。。。。

山林子先生是中华自然道德智慧文化教育学说的创始人和践行者。 四十多年来，他始终遵循优秀传统的继承贵在适时创新的理念，以马克思主义中国化、中华优秀传统文化现代化和与时俱进具体化为学术研究宗旨，以回归人类自然道德本体文化精神、复兴人类优秀传统自然道德智慧文化和中华自然道德智慧文化教育为己任，以原创的自然道德智慧诗词、心语和文章传播人类自然道德智慧文化精神，以传播人类先进自然道德智慧文化教育，全面提升人类自然道德智慧心身素质为个人终生奋斗的目标！ 他在全面深入研究中华、东方和西方优秀传统自然道德智慧文化精神的基础上，从上世纪九十年代初始，在世界上首先提出并倡导践行“自然道德慧商文化教育”“自然道德智慧教育和自然道德教育智慧”“创自然道德智慧人生诗意，享自然道德智慧诗意人生”和“自然道德智慧养生教育”等重要教育观点、理念，并在高校进行了有益的探索研究和教学实践，有多项国家和省级课题研究，在教育实践运用中均取得很好的实效成果。

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他拒绝满足于观念的传达，提唱激发学生自省问题。他坚持学生必须在自己的生活中处理这些问题。

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李谨伯老先生数十年修道方法的真传，指导人们如何具体修道，以达到健康长寿，开发潜在功能，生发智慧，最终提高生活品质的目的。李谨伯老先生年届九旬依然鹤发童颜，耳聪目明，思维清晰，健步如飞，可见其修道体悟真实不虚。若能按照李老的指导如实去修，也一定会有很大的收获。

《山林子自然智慧养生学》是我国自然智慧养生学创始人、著名自然智慧养生学专家山林子先生创立的一门独特的关于自然宇宙规律和自然生命状态的系统学科。 山林子先生扎根于中华民族和人类灿烂文化的深厚土壤中，在全面总结前人关于人类自然生命科学的宝贵经验和自己四十多年的理论探索与科研实践的基础上，首次提出了全面提升人类心身素质的自然智慧养生学说，并形成了自己完整独特的自然养心和自然养身理论。

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道信子老师将儒、释、道、心理咨询与中医理论巧妙相结合，推出了道家古法辟谷、企业定慧力培训、亲子关系等课程，他把100多种常见疾病归纳为“形之病”、“炁之病”和“神之病”。 道信子老师注重身心同调，以精炁神为大药，通过生精化炁、炼炁化神，调节好了常见的失眠、便秘、通风、骨关节等多种疾病，为许多人解决了身心方面的健康困惑，受到好评。