和自己对话,是一种了不起的能力

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我们都会有低谷期,都会渴望找一个人聊一聊。你跟父母说、跟兄弟姐妹说、跟朋友说——说完就后悔。后悔了,下一次还是忍不住说。你非常清楚有些事不能告诉别人,有些苦没办法用语言表达,有些感受说了别人也理解不了——但你依然会说。根本原因不是你需要一个听众,是你还没有学会跟自己对话。
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