
卢飞的读书和生活分享
读书收获和生活感受 分享哈 ~ 主要包括:生活,哲学,历史,教育,工作,休闲等。
录制这个专辑的初衷是因为听了一本名人名言的有声书叫《句透人生》,感觉很好。她说:“人生像一场剧,不到最后,没有人知道接下来会发生什么。所以书名句透,它的本意是让充满人生只会的句子透露出我们想要的答案。为什么道理都懂,还是过不好这一生呢?这也说明了,富有哲理的句子不是用来教育的,而是用来提醒的。” 于是便有了这个专辑的录制。
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47期

很多人一在春节假期回家就焦虑,不是你矫情,是你在"以爱之名的控制"里长大。
这期《一杯咖飞》,我们聊清楚为什么东亚式家庭里,爱常常会变成干涉、变成愧疚、变成你不敢拒绝?
陈正飞对谈明星心理咨询师史宇
你会听到:
亲子关系最好的结局为什么是分离?
你为什么一被批评就觉得自己完了?
为什么越亲近的人越容易触发你的情绪?
以及成年后怎么练习边界?
收听指南
00:00 回家为什么会焦虑
04:17 父母越界的底层逻辑
10:14 原生家庭常见后遗症
14:00 童年压抑成人会怎样
19:18 SFBT短焦疗法
22:45 愧疚感怎么拿捏你
32:45 亲子关系的正确结局
37:56 成年后怎么和父母说


21期
45期
43期

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