坏情绪也是你自己(上)

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周观澜

周观澜

🌸自我成长|心理教育|心理学硕士 🌸生命中所有的关系,都是你和自己的关系。
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坏情绪也是你自己
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接纳自己,真实自我
父母以爱之名的压力
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打压式教育
逃离被抛弃恐惧
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内耗的是你,伤害的是关系,这不是单方面的过错,却是一个需要觉察与改变的、令人疲惫的循环。
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