18、中医女性养生-四物汤，女人补血养肝第一方

洁白无暇的肌肤代表着优雅、聪慧、高贵，但中国人的肤质属于易长斑的皮肤类型，据调查80%的女性都有各种色斑或者肤色不均的困扰，想做白皙美人，祛斑是关键!

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家庭、生活压力、生活不规律、经常吃外卖、久坐不动、睡眠不足等因素使得越来越多的痴缠人士的健康出现了不同的问题。然而逃避改变不了现实，我们还是得咬咬牙，努力工作，拼命挣钱。都说身体是革命的本钱。奋斗中的职场人们，如何才能拥有健康的身体和良好的状态与面对生活和工作呢？

啤酒肚，又叫“罗汉肚”。 随着年龄增长，男性深睡眠阶段也随之减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会逐渐递减，荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部，而且年纪越大影响越明显。那么，啤酒肚跟啤酒有何关系？啤酒肚对人体又有何影响？针对此类患者，我们究竟该如何护理及康复？又该注意些什么？心理对啤酒肚患者存在哪些影响？饮食上，患者该如何吃？带着这些疑问，医库君制作了一套《8课教你告别“啤酒肚”》的专题课程。

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