064-晓辉博士：在AI时代，为下一代规划人生是不自量力

本期嘉宾是我的初中同学晓辉博士，你可能在视频号或者小红书刷到过她，每条视频开头都是标志性的：hello下班了，我也从她的作品里学到了很多。去年我刚开始做播客的时候，就约她聊过“清华博士重启人生”。时隔一年她来北京出差，我们终于见面聊了个痛快。
这期我们会聊到AI他到底在改变什么，我们该怎么跟上，也会谈配得感，为什么越努力的人越容易怀疑自己？还会谈到我们的下一代，当工具越来越强大，人应该怎么把焦虑放下，怎么把选择权留给孩子。
嘉宾：晓辉博士 互联网大厂AI研究专家、“晓辉博士”视频号作者、两个孩子的母亲、 《新可能实验室》主播
主播：羊行
录制日期：2026年2月2日
发布日期：2026年3月2日
02:55 晓辉博士的近期困惑：怎么跟上时代、怎么少加班
03:10 “解放”从哪来：执念、证明自己、红利焦虑
05:30 AI像电力：不一定人人用同一款工具，但会无处不在
06:20 后稀缺设想...去小宇宙查看完整单集简介
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