056-不要当城市的燃料，要当城市的主人【对谈杨天楠】

你觉得自己与城市的关系是什么？这期是“与城市更好地相处”系列第一期，我拉上杨天楠，聊了一件特别重要的事：如何把大城市的红利从“听说过”变成“用得上”。从用好午休时间，一年刷60–80次博物馆，到“通缩红利”下的吃喝玩乐；从到看病别只盯三甲、教育从体制外回流公办，到党群服务中心、社区食堂、城市自习室这些低成本入口。我们想聊的很简单：不要当城市的燃料，要当城市的主人！
嘉宾：杨天楠（听懂涨声主理人）
主播：羊行
录制日期：2025年11月15日
发布日期：2026年1月26日
03:14 谁是在大城市里生活得最舒服的群体？
04:47 午休时间去逛逛博物馆，可以“薅”到不少钱
07:31 不仅仅是博物馆，光是现代艺术展，上海每年就有一千多个
10:11 很多不知名的博物馆，其实展品质量也很高
11:10 除了文化艺术，“通缩红利”也不得不提
15:06 为什么很多老外来到上海之后，都会喜欢上中...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿