
留学进行时
加主播Wechat【Yuewen-LiuXueIng】,进入节目交流群,获取更多第一手留学资讯。倾听最真实的留学故事,找到你最想成为的自己。玥文在纽约主持的《留学进行时》节目,为当地的留学生和即将踏上留学之路的朋友提供了有效的信息和资源平台。自12年7月15日开播至今,已邀请了来自哥大、哈佛、麻省理工、康奈尔、斯坦福大学等高校,金融、计算机、教育、工程、艺术等专业的两百多位留学生来直播间做客。
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本节目讨论了早起、冥想和阅读作为认知觉醒的关键因素,强调了它们对健康习惯、专注力、大脑发展和自我成长的重要性。早起需要适应周期,冥想能提高专注力,阅读则被视为成功的捷径。节目中还提倡通过冥想训练提升注意力,家长可引导孩子进行冥想以提高学习效率。


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