15·赛博永生：生命的意义危机还是新的起点？

「ONE DAY」节目灵感源于 LIFE IN A DAY 纪录片的最后，女孩的一段话，她说周六的一整天都在工作，希望这一天可以发生些伟大的事情来证明没有浪费，但真相是这一天什么也没有发生。 我们以为把石头推到山顶就是终极目标，然而正是关注当下的幸福，西西弗斯才可以蔑视众神。 「ONE DAY」将采用非虚构叙事结合纪录片的制作方式，来营造在场感。如果你对节目有任何建议，或者对生活有特别观察，欢迎在公众号「ONE DAY 播客」留言，希望可以与你一起完成节目制作。也可以给我们发邮件，来信请寄：oneday_fm@163.com。 接下来，与「ONE DAY」一起在生活的缝隙之间，听见真实。

一周一更，不定期更新? 在生活的迷雾里，你是否也曾感到困惑与无力？《仅此而已》，一档用真实视角解读人生的播客节目，陪你聊聊我们眼中的真相，探索如何在规则中破局，找到属于自己的方向。 如果你也在寻找答案，或只是需要片刻喘息，这里是你的情绪出口，更是你继续前进的动力。 看清真相，仅此，而已。 我们的座右铭：跟随一件事情直到成功～ 【关于主播】 小静，ENTP｜大厂在职设计师，现实的大梦想家 我正在为过自己理想的生活而努力着！期待与你一起成长～ 宇冰，ENTJ｜互联网退役，持续创业者 致力于与大家分享自己对世间万物的独到认知 —————— ? 找到我（全平台同名） 视频：小红书、微博 音频：小宇宙、苹果、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓fm、豆瓣、荔枝 ?️ 进群 听友群 VX：jincieryi2077（仅此而已拼音+2077） *节目涉及的学习资料皆在群内，可免费领取～?

「话仙」在闽南话里是闲散聊天的意思，介乎于文化、城市、设计与艺术之间。 - have fun seriously. - Speak a lot about a little. - Everything is connected.

这是一档专注于解毒的播客。 赤脚医生小唐：女；性乖张，喜逞强，不擅思辨，但爱分享。 蒙古大夫巴叔：男；性颓丧，喜抬杠，善于讲理，不爱嚷嚷 。 不管您是中了 岁月的毒（童年\青年\中年等）； 人物的毒（老婆\老爹\老板等）； 东西的毒（宠物\家具\电脑等）； 事情的毒（结婚\上学\毕业等）； 。。。 在每一个浑身发紫的时刻，一定要努力灌下一杯小甜水儿，可以是楼下买的可乐，也可也是我们的野路子播客，只要能解毒就行。 同时，如果您有奇妙的中毒体验和\或家传的解毒妙方，也欢迎和我们分享。 邮箱：kitty5848@126.com

《图图的图书局》是一档从书出发的心理与社会成长播客。 我们沿着四条主线往下走——创伤与自我疗愈、职场与职业身份、亲子与校园、社会结构与城市生活——把心理学、社会学和真实故事揉在一起，帮你在情绪风暴、职业拐点、关系拉扯和城市焦虑里，多长出一两个看自己和世界的新角度。 我是图图，现在做心理咨询、职业发展咨询，也在幼儿教育一线工作过，之前在央企做人力资源，是一个靠阅读和对话慢慢长大的准中年父亲。 如果你正在经历很难熬的日子，卡在工作与人生的岔路口，想跟孩子、伴侣、父母少一点互相伤害，或者只是想在这座城市里活得清醒一点，欢迎进局，我们从书开始，一起慢慢聊。 ——每周六 00:00 更新

播客slogan - 卷是不够卷,躺嘛躺不平. 或许时而内卷打鸡血、时而躺平补气血——这样的仰卧起坐才是我们的人生. 播客将融合沪港语言和文化因素,每月一部书/影/音为切入点来一起探讨商业、项目管理以及教练(coaching)等概念. 周更——每月4期,主持人分别是“五月”(会讲粤语、前香港马会总助); 以及上海宁“羊先生”(资深PMO、领导力教练).

虎度门是致力于让更多人“亮相”的声波平台。希望通过音乐、独白和对话，让进入虎度门的每个人用最放松的神经来表达各自对所有一切的观察和思考。

《别卷了，停一下：专治精神内耗的恢复站》 致每一个“活得有点累”的人 你好，我是林昕瑶。 如果你也—— 每天醒来第一件事不是开心，而是心慌； 周末晚上就开始焦虑周一，心跳加速； 刷完朋友圈更难受，总觉得别人都过得比自己好； 想拒绝却永远说“好的”，然后一个人生闷气； 失眠、熬夜、报复性刷手机，第二天后悔又重复； 经常问自己：活着到底有什么意义？ 那么，这个专辑，是为你做的。 这是一档什么样的节目？ 《别卷了，停一下：专治精神内耗的恢复站》 100节音频故事，每节7-10分钟。不是专家说教，不是心灵鸡汤。是一个和你一样累、一样烦、一样躲在消防通道里哭过的人，在陪你说话。每一节的结构都一样： · 一个真实故事——可能是我的，可能是朋友的，可能是你给我讲的 · 一个心理学小知识——不讲术语，只讲人话 · 一个今天就能用的方法——不用花钱，不用准备，做了就有一点点用 · 一个微小作业——很小很小，但做了就会有变化 100节，100天，正好一个季节。像和自己的一场长谈。 你会听到这些故事（随便挑几个） 第1节 · 那个在深夜给前女友发微信的程序员 他不是放不下，是太累了。大脑CPU过载的时候，手会不听使唤。 第2节 · 那个每天想辞职100次的人 她后来学会了“5%逃跑计划”——不逃整个工作，只逃5%，逃完回来继续扛。 第21节 · 那个躲在消防通道里哭的人 哭完站起来，整理一下衣服，回去继续开会。没人知道他哭过。 第26节 · 那个永远说“好的”的人 她第一次拒绝同事的时候，手在抖。后来她说：“原来天没塌。” 第35节 · 那个做了一件“没用但开心”的事的人 30岁的人，买了个风筝，在公园放了一下午。她说那是最开心的一天。 第50节 · 那个写了20张紧急卡片的人 她把卡片放在床头，最难的时候随手拿一张，上面写着：“你以前也走过很多难走的路。” 第63节 · 那个给焦虑起名叫“小喇叭”的人 焦虑一来，她就说：“哦，小喇叭又开始了。你先播着，我忙完再听。” 第73节 · 那个被裁员后发现“最坏结果也没那么坏”的人 她说：“不是我运气好，是我发现，原来我能扛得住。” 第89节 · 那个一个人去医院的人 她说：“一个人去医院，是成年人的孤独考试。” 第100节 · 那个走完100天的人 那个人，就是你。 你会学到这些方法（随便挑几个） · 电量检测法：每天三个闹钟，用手势回答还剩多少电 · 5%逃跑计划：逃不掉的时候，

两个经常会胡思乱想的脑袋拼凑在一起胡思乱想 希望这些真诚 杂乱的分享能为你带来一丁点的欣慰和开心 看吧！原来不止我会这样想！

两个在新西兰的博士生的生活分享和胡言乱语，有时候会邀请不同专业和不同行业的朋友来分享他们的生活体验和工作感悟。或许是新西兰第一华语生活方式文化对谈类播客。