仰卧起坐
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仰卧起坐

播客slogan - 卷是不够卷,躺嘛躺不平. 或许时而内卷打鸡血、时而躺平补气血——这样的仰卧起坐才是我们的人生. 播客将融合沪港语言和文化因素,每月一部书/影/音为切入点来一起探讨商业、项目管理以及教练(coaching)等概念. 周更——每月4期,主持人分别是“五月”(会讲粤语、前香港马会总助); 以及上海宁“羊先生”(资深PMO、领导力教练).
播客slogan - 卷是不够卷,躺嘛躺不平. 或许时而内卷打鸡血、时而躺平补气血——这样的仰卧起坐才是我们的人生.

播客将融合沪港语言和文化因素,每月一部书/影/音为切入点来一起探讨商业、项目管理以及教练(coaching)等概念.
周更——每月4期,主持人分别是“五月”(会讲粤语、前香港马会总助); 以及上海宁“羊先生”(资深PMO、领导力教练).
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五月Mayforever

五月Mayforever

CCTV动物传奇特约译者,译言古登堡兼职译者、编辑(已出版作品三部;翻译电影三十余部),豆瓣阅读专栏作家,现就职于香港赛马会。 公号:五月生活家;微博认证名:Mayforever五月生活家 专辑收录五月的都市生活与职场见闻,每一期讲述一则短寓言/故事,每位主人公的经历或特别或精彩或具有代表性。分享这些故事,既是职业生涯的记录与总结,也希望能让听友们有所收获。 欢迎留言与我交流心得。
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小小熊故事屋-Owen's Reading Diary
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Owen called himself "little bear prince", and he loves reading and sharing. He can read books in both English and Chinese. Welcome to join his journey of exploring. 葵葵(Owen)是一位幼儿园的小朋友,他自称“小小熊”,他喜欢讲故事也喜欢读绘本。一起来听听故事,加入他的奇幻故事之旅吧!
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播客slogan - 卷是不够卷,躺嘛躺不平. 或许时而内卷打鸡血、时而躺平补气血——这样的仰卧起坐才是我们的人生. 播客将融合沪港语言和文化因素,每月一部书/影/音为切入点来一起探讨商业、项目管理以及教练(coaching)等概念. 周更——每月4期,主持人分别是“五月”(会讲粤语、前香港马会总助); 以及上海宁“羊先生”(资深PMO、领导力教练).
【五月电台】都市留声-听五月讲故事
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五月(Mayforever), CCTV动物传奇特约译者,译言古登堡兼职译者、编辑(已出版作品三部;翻译电影三十余部),豆瓣阅读专栏作家,现就职于香港赛马会。 微博黄V认证名:Mayforever五月生活家 。 专辑收录五月在都市生活和职场生涯中的见闻,每一期讲述一则短寓言/故事,每位主人公的经历或特别或精彩或具有代表性。分享这些故事,既是职业生涯的记录与总结,也希望能让听友们有所收获。 欢迎留言与我交流心得。
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深夜敲门声 | 惊悚恐怖 | 短篇
深夜敲门声 | 惊悚恐怖 | 短篇
你有没有过这样的瞬间?加班到凌晨推开门,玄关的声控灯刚熄灭,门外就传来 “笃、笃、笃” 三声轻叩,节奏慢得像在试探;或是躺进被窝刚闭上眼,客厅方向突然响起门轴吱呀的摩擦声,而你明明反锁了所有门窗 —— 这张专辑,就是要把你藏在心底的 “敲门声恐惧”,变成耳边挥之不去的真实惊悚。 全程采用 电影级 3D 环绕音效 + 演播级声线演绎 :左耳可能还留着你翻身的被褥窸窣声,右耳就突然炸响一声清晰的敲门,连指节叩击木门的纹理感都清晰可辨;有时声音从远到近慢慢压过来,下一秒仿佛有人贴着耳机呼气,说 “麻烦开下门”,没有一丝杂乱背景音,每处细节都在拉扯你的神经。 每集 5 分钟无废话高能,从第一声敲门直接切入核心:可能是深夜快递员留下的包裹,拆开只剩一张写着 “我在门后” 的纸条;也可能是楼下小女孩哭着敲门借糖,你递出后才发现她没有影子;甚至是你自己的敲门声 —— 明明独自在家,却听见门外传来和你一模一样的叩击节奏。没有血腥低俗的桥段,只靠 “日常场景 + 反转结局” 制造细思极恐:比如敲了三次门的邻居,其实上周就搬走了;总在午夜敲门的 “外卖员”,手机里根本没有你的订单记录。 每晚 8 点准时更新 1 集,适配所有 “深夜场景”:加班后的通勤路上戴耳机听,地铁里的嘈杂都会变成故事的背景音;睡前躺在床上听,连自己的心跳声都能和敲门声重合。胆小的朋友建议开着小夜灯,胆大的一定要试试满耳耳机 —— 毕竟评论区已经有人说:“听完真的起身去检查了三次门锁”。 这里的每一声敲门,都藏着你不敢细想的答案。今晚,你敢听到门开的瞬间吗?
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