07 王阳明心学：如何破解焦虑

听我读读《道德经》。聊聊有关的一切。

《大学》原本是《礼记》中的一篇。宋代人把它从《礼记》中抽出来，与《论语》、《孟子》、《中庸》相配合，到朱熹撰《四书章句集注》时，便成了"四书"之一。按朱熹和宋代另一位著名学者程颐的看法，《大学》是孔子及其门徒留下来的遗书，是儒学的入门读物。所以，朱熹把它列为"四书"之首。朱熹又认为收在礼记中的《大学》本子有错乱，便把它重新编排了一番，分为"经"和"传"两个部分。

中华典故源远流长，浩如烟海，了解成语典故 你可以品味 成语干锤百炼，言有尽而意无穷：有恒心，有毅力，李白铁杵磨针终成一代诗仙；鱼和熊掌不可兼得，仁人志士舍生而取义…… 你可以思考 成语寓意深刻，是古人为人处世的智慧凝聚：亡羊补牢虽为时未晚，但不如未雨绸缪早做准备；人贵以诚，精诚所至，金石为开…… 你可以知道 成语来源于民间传说、神话、史实、古代辞赋、诗词、文化典籍等，它干锤百炼、画龙点睛、提纲挈领、富有文采、蕴含哲理，是浓缩的历史、语言的精华……不可不读的经典……。

介绍中国传统民俗文化常识，领略民俗文化的独特魅力

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一切福田，不離方寸。從心而覓，感無不通。求在我，不獨得道德仁義，亦得功名富貴，內外雙得。若不反躬內省，而圖向外馳求，則求之有道，而得之有命矣，內外雙，失故無益。

《甄嬛传》对女性职场的启示可浓缩为：“能力是根基，人脉是杠杆，时机是命门”。 硬实力突围：如甄嬛的才学与医术，职场需深耕不可替代的专业能力； 同盟与防备并存：信任如眉庄，警惕如安陵容，人际关系需利益与边界感双平衡； 蛰伏到反击的节奏：低谷期蓄力（甘露寺），机会来时一击必中（皇后倒台）； 情绪即成本：沈眉庄的冷静VS华妃的冲动，理性决策永远优于情绪消耗； 系统与自我的博弈：认清规则限制（后宫制度），但保留破局选择（如甄嬛最终掌权）。

南怀瑾先生著述《庄子諵譁》，善美如月兮诵读。

9个探索心灵与人生的故事

苏东坡和他的《赤壁三绝》 作者：青青子衿Allen123 壬戌前后几年，是苏轼（1036-1101年）比较点儿背的年份，42岁的他摊上了生平第一祸患，宋朝最大的文字狱“乌台诗案”因他而起，入狱103天，徘徊在生死的边缘。若不是赵匡胤留下不杀士大夫的国策，我们就没机会为他之后被贬黄州所写的《赤壁三绝》百感交集了。 侥幸逃得性命的老苏，于1080年被贬黄州已不是第一遭了，之前因与王安石新法政见不合，已被贬过一次。 36岁任杭州通判，写下好诗一箩筐， 却因针砭时事，对推行变法的新党出言不逊，得罪了小人。 新党把他过往的旧作翻出来抠字眼，蛛丝马迹之中，把他反对新法的意图无限放大，才有历史上浓墨重彩的“乌台诗案”，以苏轼为首，和他书信来往，互通声气之人遭受牵连的，多达七十多位官员和当朝名士。他也在御史台夜以继日的刑讯逼供中惶惶不可终日，光交代材料就写了几万字，想死的心都有了。 103天的牢狱之灾，让已经43岁的老苏彻底脱胎换骨，严苛的讽刺、尖锐的笔锋全部消失，紧张与愤怒代之以温暖和光辉，写景婉转动人，叙事简洁流畅，说理畅达无碍，一坛老酒已经醇香甜美，透瓶而出。 待到两年之后的1082年，岁在壬戌，在同一个主题，同一个对象，同一片月光中，三次游览赤壁，对自己的作品持续打磨，对自己的境界不断升华，层层铺排，为我们呈现了三首震古烁今，光芒万丈的作品： 《念奴娇-赤壁怀古》 《前赤壁赋》 《后赤壁赋》