
20堂破解人生困局的逆袭思维课
教你轻松挖掘自身的资源与价值,帮你走出焦虑,迷茫与心理低谷期
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课程讨论了如何通过调整工作节奏,如使用番茄钟法,避免最后一刻冲刺,保持均匀发力,以提高工作效率,防止过度疲劳,并提醒注意休息中的决策消耗。


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