10.三大生存状态：战、逃、僵

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休·麦凯讲述了个体生命中一个最具探索性的问题——我到底是谁？通过分析我们所处的世界以及罗列出具体的案例，麦凯清晰地解释了在日常生活中我们是如何将真实的自我隐藏起来的，他探索了我们的20个“藏身之处”：从上瘾到物质主义，从怀旧到受害者心理，这些机制将真我层层包裹，妨碍我们认识真正的自己，也影响了我们的心理健康。当我们用爱解放真实的自我之后，我们会发现，生活的面目将完全不同。

APQP是美国汽车工业联盟AIAG 统一制定的汽车行业产品开发管理工具，属于IATF16949质量管理体系的一部分。规范的名称为“产品质量先期策划”（或者产品质量先期策划和控制计划），是为供应链企业提供统一结构化的产品开发方法，以保障产品交付及质量。目标是促进与所涉及每一个人的联系，以确保所要求的步骤按时完成。有效的产品质量策划依赖于高层管理者对努力达到使顾客满意这一宗旨的承诺。

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温病学是中医专业教学的主要基础课程之一，其重要著作《温病条辨》还被作为中医学的“四大经典”之一。在中医学有关专业的研究生教学中，温病学也是重要的基础课程。而对中医专业研究生的温病学教材，长期以来各中医院校都在探索之中。在上世纪80年代后期和90年代初，多数以学习温病学的原著为主。但经过一段时间的实践，发现研究生对单纯学习原文的兴趣不大，所以有的院校又编写了能反映温病学现代研究进展的一些教材，其内容包括了温病学基本理论的研究进展及其在临床应用的最新进展。通过多年的教学实践，有关的老师和学生都感到，中医专业的研究生进一步学习和研究原著和了解现代的研究进展都是必要的，前者可以进一步夯实研究生的中医学理论基础，为其后的学习、研究温病学原著提供思路和突破口；后者则较为实用，能直接指导研究生今后在临床上的诊疗或开展一些实验室研究。但对于温病学原著的学习，现在一些中医院校不大重视，不仅在本科阶段很少学，在研究生阶段也往往不开设专门课程。所以造成了中医专业研究生的中医基础理论水平较差，在其知识结构里的中医学理论所占的比例越来越少。针对这一情况，特别是各级中医教育领导部门已把加强“中医四大典籍”教学作为提高中医学生中医专业水平的重要途径时，开设温病学原著课程就显得非常必要。我们通过反复论证，认为应在中医专业研究生的教学中增设有关温病学原著的教学内容，以适应中医研究生教育的形势和要求。