【生命之书】1月28日 认识自我

00:00
03:41
主播信息
悦音堂

悦音堂

一个声艺人,在声的世界里徜徉,分享......
关注
聊斋全集
22
山野荒郊,月隐星稀。一宅昏黄的灯笼自远而今,冷寂的青灯下,几多诡异离奇的故事悄然上演。乐善好施的美丽狐女辛十四娘、笑声朗朗令人一见忘忧的婴宁、为求得美人阿宝而砍断六指的书生孙子楚、因无心的邀请而和狰狞的陆
心理‖助眠‖轻松治愈系列
479
如果是晚上熬夜白天睡多,那么就要尽量把昼夜时间调整过来。如果是工作压力那么就该选择一些减压的运动或者娱乐。找到原因在去一一解决失眠并不是可怕的事情。
心理疏导冥想‖深度入眠
16
接受型和积极型。在接受型模式下我们只需放松,允许意象或印象进入脑海,而对细节不做任何选择。而在积极型模式下,我们会有意识选择和创造我们希望看到的或想象的事物。这两种模式都是冥想的重要组成部分。
APP内查看主播
节目详情

# 美德

# 禅定状态

# 自我认识

# 文化

The passage emphasizes the importance of self-awareness in achieving meditation and spiritual growth. It highlights that recognizing one"s thoughts, emotions, and mindfulness is crucial for developing virtue, which separates genuine meditation from self-deception. It advises against interpreting mind activities and suggests observing without judgment to truly understand oneself in the present moment.

展开
大家都在听
庄子的美学密码
庄子的美学密码
《庄子的美学密码》是杜长春老师第二部对庄子思想的研究著作,在此之前曾出版《庄子简文》。《庄子简文》历时35年完成,是对《庄子》原文的改编和升级,文字更简易,内涵更丰富。 《庄子的美学密码》是在《庄子》原文和《庄子简文》基础上的衍生作品。是根据《庄子》的精髓内涵和美学原理,总结出的空然之美、超然之美和渊默之美等61个美学密码,每个美学密码包括四大项,分别是内涵关键词、哲理名言、庄子简文美学故事和美学启示。 杜长春老师的文字优美灵动又极具思想内涵,对《庄子》美学思想的剖析通俗易懂又发人深省,体现了其深厚的国学功底。用轻松的方式去感受中国传统文化的内涵,全面深刻的理解美学,那便是读《庄子的美学密码》了。 美学是研究美的学问,它也有自己的历史,也有自己的根源,庄子的美学就是很重要的根源之一。庄子的美学内涵在于,通达心性自由,与天地合一,与万物合一,有此豁达,方能感悟美学内涵,回归人性本真,寻得人生幸福。 杜长春,1963年生于山东陵县,从事国学研究35年,尤其注重庄子、禅学、美学和幸福的深度融合研究,曾出版52万字的《庄子简文》,进行国学讲座80期。是《系统思维教学法》创始人,曾研究发明“杜氏旋转定律、恒角圆定律等5个数学定律”。进行诗歌创作与朗诵16年,曾著《杜长春朗诵诗文集》。
13
50
评论(0条)
快来抢沙发吧!
打开蜻蜓 查看更多