一切言动，都要安详

静心禅语，伴你安然度日。这里没有喧嚣，只有温柔治愈的人生感悟与心态修行。在忙碌生活里，给心灵一片清净之地，修一颗平常心，做一个从容的人。愿每一位听众，都能心安自在，万事从容。

精美的故事，启发我们自性本有的智慧。

《菜根谭》是以处世思想为主的格言式小品文集，采用语录体，揉合了儒家的中庸思想和佛家的出世思想的人生处世哲学。从结构上《菜根谭》文辞优美，对仗工整，含义深远，耐人寻味，是一部有益于人们陶冶情操、磨炼意志、奋发向上的通俗读物。作者以“菜根”为本书命名，意谓“人的才智和修养只有经过艰苦磨炼才能获得”。正所谓“咬得菜根，百事可做”。 《菜根谭》的内容是儒家通俗读物，采儒、佛、道三家思想，以心学、禅学为核心，拥有修身、齐家、治国、平天下等大道，同时由于它融处世哲学，生活艺术，审美情趣这些特色，它也是一部使人奋发向上的中国文学作品。

了凡先生写下这四篇短文，用来告诫他儿子，后来广流传于世，就是「了凡四训」这本书。他教戒他的儿子袁天启，认识命运的真相，明辨善恶的标准，改过迁善的方法，以及行善 积德 谦虚种种的经验教训。是一本人人都要读的好书。

朱柏庐先生的《朱子治家格言》利益了很多家庭。他的道德学问承传了几百年，为我们树立了典范，值得我们效法。

我追求的是实践体会，追求的是行动，而不是在书上做学问，我力求每一个跟我学习论语的伙伴，在生活上事业 上，做企业，创业上都要日日提升，这是苟日新，日日新，又日新的道理。 我的处世哲学： 1，近悦远来，内圣外王。 2，一以贯之，一事而终身从之。 3，日日不断，滴水穿石，逝者如斯夫不舍昼夜，天行健君子以自强不息！

中国文化博大精深，而最具代表的莫过于儒家的经典。明一老师想通过诵读和分享儒家经典，让更多人了解经典，走进经典，融入经典，让经典成为人生的指明灯，带领我们前行的路。诵读的经典主要包括：《大学》《中庸》《论语》《孝经》《弟子规》等，读经典可以让我们心情平和、开启智慧、增强记忆、预防痴呆、增加气质、树立正见、还可以练习普通话等等。让我们一起来学习经典、感悟经典、分享 经典、成就幸福人生！ 本专辑主要诵读《大学》如果大家想 学习大学，可以在千聊直播搜索明一智慧讲堂收听。未来也会在蜻蜓fm做《大学》浅解的直播，希望对大家有多帮助！

《弟子规》原名《训蒙文》，为清朝康熙年间秀才李毓秀所作。 学《弟子规》，一般的人听到“弟子”，会有错误的认知，觉得是小孩学的。其实这个“弟子”不是指小孩，圣贤人的学生都叫弟子。“规”也是会意字，左边一个“夫”，右边一个“见”，叫大丈夫的见解。当然大丈夫的见解一定是随顺圣贤教诲，也就是人生的真理，来做事、来处事待人。 蔡礼旭，1973年出生于台湾，毕业于师范教育和信息专业，曾任小学教师，课余从事儿童经典教学。在教学相长中，有感于圣贤教育为人生首要教育，遂辞去公职，远赴澳洲净宗学院研习传统文化，并师承儒学耆老徐醒民老师学习儒学，专精研修和推广中国传统文化。 蔡礼旭老师自担任安徽庐江文化教育中心训导长以来一直负责该中心教学指导工作，以「学为人师、行为世范、修身为本、教学为先」为教学宗旨，积极培养伦理道德教育师资和社会教育工作者。至今仍陆续办班教学，为中华传统文化教育培训师资人才。同时也在大陆地区各大专院校等进行演讲，并曾应邀至大陆地区教育局做专题讲演报告。也因海南省监狱系统邀请，而配合到监狱管理局中，进行传统文化进监狱活动。期间陆续应邀到中国大陆、台湾、香港、马来西亚、新加坡、法国巴黎联合国教科文组织总部、英国、澳大利亚、印度尼西亚等国家地区，进行了千余场传统文化大型演讲活动，演讲内容与生活紧密结合，对于教育界、企业界、政府公务人员、监狱系统等社会各界不同工作层面，阐述中华文化五伦八德在现代化社会中如何运用，既生动活泼又发人深思，真诚感人，言语幽默，获得了海内外各界人士的热烈响应与好评。并在马来西亚应邀下，为2000余名华人学校的专职教师进行演讲教学活动。

星云大师人生开示

呵护孩子，让我们从自身做起，维护和回归我们至善的心灵，带着一颗至诚的赤子童心，和孩子一起成长，成就自己，成就他人。