情绪、朋友与低谷：我的人生经验分享

这是一篇食品添加剂的洗白文：如果没有添加剂，果汁中的VC会分分钟氧化，婴幼儿配方粉的效果大不如从前，老年人营养品的矿物质会迅速流失……

提升沟通技能，成就幸福人生

做人大方可以，但要遇到知恩图报的人，不然你的一片好心就是白费。 做人善良可以，但要碰到通情达理的人，不然你的良苦用心就是浪费。 做人包容可以，但要给予有心有肺的人，不然你的一直忍耐就是白给。

讲师将为你多面向深层次地审视、探寻意大利独特的精神气质和文化内涵；结合实际经历、亲身体会，为你鲜活亮丽地展示意大利风采；从风景、历史、人物等角度讲意大利2000年的故事，带你领略意大利的历史文化，解读意大利的艺术内涵。

生命的年轮与日月同转，生活的轨迹坎坷不前。精神世界的空洞让碎片的时间里填补别人的文字，自己的声音。

日子一天天过，我们会慢慢长大，当下是最美的你我

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介绍：这档播客包括了不同城市、不同国家的自然风情与人文历史，旅程中，大漠丘山的苍凉坚毅同江河川溪的孜孜不倦相濡以沫，世纪建筑的恢宏庄严和街角老店的人间烟火共同呼吸，行色匆匆的旅人背影与径自等待的千年遗韵几度擦肩，看似旅行，实则岂止旅行。三位主播始终对平淡的日常报有赤子般的好奇心，并坚信万卷书、万里路意味着跨越时空的无限拓展，达成生命之至上愉悦。因此，来吧！一起开启收获浅浅小确幸的时光盲盒。

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