E.02 自我觉醒 | 拥抱人生下半场的不确定性

自我觉醒了，然后呢？通过贾玲《热辣滚烫》的幕后纪录片和个人经历，看到每一个在纠结、挣扎与痛苦后，实现蜕变的我们，通过荣格的心理理论，寻找人生下半场的可能性。

Highlights

00:20 关于我的自我觉醒

03:25 自我觉醒的关键点

03:50 贾玲的找回自我

04:43 如何突破蜕变的瓶颈期

07:38 拥抱战胜恐惧的自己

08:53 为什么贾玲不好笑了

09:53 从内而外的转变后，再也回不去了

11:01 人生上半场和下半场的分水岭

12:31 人生下半场的心理转变

14:05 人生下半场的生理转变

16:03 人生下半场的过渡期

17:20 寻找人生下半场的可能性

References

《寻找灵魂的现代人》，卡尔·荣格

《世界尽头的咖啡馆》，约翰·史崔勒基

“我只活一次”[纪录片]，吴学竞&安彦竹

“三十而立要立什么”，杜素娟

BGM-PlayingLove, Yo-Yo Ma

【絮语之间】

Discoursing，用「艺术疗愈」探索世界，你的心理自助手册。精神状态遥遥领先时，聊点影视和书籍。

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