
FocusZen科学正念冥想
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第九课讲述了改变自己以适应环境的重要性,强调了爱、健康、财富作为人生追求的核心,以及正确的思维、坚定的信念和与真理保持一致在个人成功和幸福中的关键作用。课程鼓励积极的心态和内在力量,认为通过改变思维和行动,可以实现理想和克服困难。


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