006. 谈起原生家庭很让我便秘- 单口特辑

✨前情提要✨

提到原生家庭总是觉得很便秘，毕竟家家有本难念的经。

我一直迷思：亲密关系给我带来无尽的痛苦。看书会发现其中大部分是因为我们的表达方式有问题，但正是亲密的人才能精准打击每一个痛点，才会从生活中任何琐屑事都能指向“你根本就不在乎我”，“也根本看不见我的付出，我的努力”，我每次都会想到袁湘琴在房门口崩溃大哭的场景，因为我也曾经有无数次躲在厕所里撕心裂肺的大喊大哭，而我妈就站在门口等着给我两耳屎；而不久前我仍然是泪流满面，听着对象说“我没感受到你的爱”；这些痛苦现在想起来，就觉得洒洒水啦！虽然实际处理起来，还是有点吃力，也会整个人再次崩掉，但我能抓到问题点了，所要做的就是不断不断地刻意练习，并带着未解决的冲突继续生活下去。

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