嗨，我是麦田心声。在企业从基层到高层，从运营、到供应再到管理。目前从事培训工作，服务中小企业家个人成长，也给非著名上市公司提供咨询服务。 本专辑就职场成长的相关话题，与资深职场老鸟们的一起开聊，希望通过我们的故事和分享，通过嘉宾们的职场锦囊和观点输出，陪伴每一位职场中用力向上生长的你解压和成长！ 也欢迎你每周四中午一点到我的直播间，一起参与我们的话题，共谱麦田里的成长曲！
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麦田心声
个人成长播客主，做你职场中无话不谈的朋友，愿我可以活成一道光，照亮更多的人！
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从一个职场菜鸟，到资深高管，再到创业者。 这个专辑里，有我十几年职场路上的迷茫、焦虑和成长，也有我7年个人成长教练经历中，遇到的那些故事，或是看着别人踩过的那些坑，还有吃瓜看热闹的胡编乱侃…… 如果你也正在经历迷茫，焦虑，彷徨和无助，希望我的观点和故事，可以带给你一点点火花，如果你能因此而少踩一些坑，我将无比欢喜！ 所以，快快留言，讲讲你的故事吧！ 还有月票，小赞赞，五星好评来一套吧~ 【直播时间】： 麦田读书会：每周四、五清晨七点 麦田的职场圆桌会议：每周四中午一点 麦田会客厅，麦田小灶主题随缘，gllflame联系 欢迎你加入我的田甜圈，一对一成长教练和更多惊喜等你喔！
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热点消息，实时放送，国际话题，深度畅聊 欢迎来到时事小厨和我们爆炒全球资讯！ 我们的口号是：尊重你发声的权利，但结论必须得伟光正，哈哈！ 【主播简介】： 麦田心声，个人成长教练，职场播客主，时事热爱者（叶公好龙型） 天马行空，又一板一眼… … 喜欢一本正经的胡说八道，鸡汤也随口就来。 东国蓝，公共关系专家（自封），时事评论员（自聘），国际时事领聊员…… 联合国非特邀评论员。 【节目愿景】： 组队八卦，吃着清粥咸菜，操着联合国的心。（爱吃甜口还是辣口自己加调料哈！） 【节目亮点】： 别信主播说的话，都是胡说！ 保持自己的独立观点最重要，欢迎你也在评论区和我们聊聊观点，留言给我喔！
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嗨，我是麦田心声。在企业从基层到高层，从运营、到供应再到管理。目前从事培训工作，服务中小企业家个人成长，也给非著名上市公司提供咨询服务。 本专辑就职场成长的相关话题，与资深职场老鸟们的一起开聊，希望通过我们的故事和分享，通过嘉宾们的职场锦囊和观点输出，陪伴每一位职场中用力向上生长的你解压和成长！ 也欢迎你每周四中午一点到我的直播间，一起参与我们的话题，共谱麦田里的成长曲！
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还好，终究走了自己的路
10道人生岔路口的选择题，43个直戳心灵的都市情感故事！
秦朔朋友圈最受欢迎主笔忆湄，用文字帮你掸掉人生灰尘！
【内容简介】
回望这个时代，房价、职场瓶颈、教育竞赛、中年危机….构成了我们处处设限的人生。他人的成功、长辈和伴侣的期待、世俗的刻板标准还有无法避免的年龄渐长带来的异样眼光，每一项都可能成为我们心中的“至暗时刻”。在这个人人都在焦虑、时刻步履不停的时代，我们该如何跳出世俗标准的夹击，跳出都市猎场的围囿，最终做出忠于内心的选择。
“生命就是时时刻刻不知如何是好”， 忆湄说，大家生来便焦虑，只有在尝遍各种爱恨情仇之后，才会发现焦虑不过是时间的灰烬，而豹变才是人生的礼物。在书中，她的每一次倾心表达，就像柔和的微风，希望能帮你掸掉一点人生的灰尘。
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46期
不负曦光
沈曦薇自前世那场惨烈酷刑中重生归来，往昔种种如噩梦萦绕。谢砚之曾为救难产垂危的她，毫不犹豫献出心头血，生命消逝前却恳求她来生成全他与姐姐沈知心。而她，在他死后被诬克夫，活活冻死府外。重活一世，沈曦薇幡然醒悟，这份爱原是罪孽的开端。恰逢当朝九千岁楚临舟要迎娶沈家女，此人权势滔天却传闻是太监，还接连克死三任妻子，前世姐姐沈知心被迫嫁入这万劫不复之地。这一回，沈曦薇决然替嫁，要用自己的牺牲换众人解脱。可当下，她与谢砚之情蛊未解，婚期却仅剩三日。她寻得“忘忧蛊”解法，却满是讽刺，此解法需两人所爱之人的心头血喂养。她爱谢砚之，需他之血；他爱沈知心，需沈知心之血。沈曦薇将方法告知谢砚之，换来的却是他满眼怀疑，认定这是她害沈知心的毒计。她不再徒劳解释，直接找上沈知心交易：自己替嫁，换一滴心头血。沈知心为与谢砚之长相厮守，咬牙答应。取血之时，谢砚之突然闯入，如护雏之兽般将沈知心紧紧护在身后，对沈曦薇怒目而视，那眼神似要将她千刀万剐。前世种种与眼前场景重叠，沈曦薇彻底心死，明白在他心中，自己永远是那个伤害挚爱的恶人。她决然转身，嫁入那传闻中克妻的“权阉”府邸。谢砚之这才悔恨交加，妄图追妻挽回，可惜为时已晚。她已被冷面夫君楚临舟小心护在身后，悉心宠爱。这一世，她只愿做他掌心的珍宝，远离前世的凄风苦雨。
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35期
曲折的职业道路：在终身工作时代找准定位
"如今，职业道路变得越来越曲折，在不同职位、行业、地点甚至职业生涯之间频繁且灵活地转换逐渐成为新的常态。曲折的职业道路会令人感到压力重重甚至不堪重负，但如果你知道如何充分加以利用这份压力，它就会给你带来机遇，实现职业目标。
为此，我们需要思考一些重要问题：我擅长做什么？我坚持什么信念？哪些东西能激励或推动我？未来我要到哪里去？
在本书中，你将学会当今职场成功的五项关键技能：
·发挥自己的优势
·探索自己的价值观
·克服心中的不自信
·建立更有效的人际关系网
·探索自己未来的可能性
书中提供了大量关于工作形态变化的深刻见解，帮助你实现个人成长的练习；还有成功人士的建议，可以帮助你打造更加快乐和成功的职业生涯。"
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38期
二次生长：“自我”是一个人生命的王冠
生命的长度不是寿比南山，容颜的秘密不是青春永驻，生活的日常不是平安喜乐，世俗的现实不是衣食无忧，情义的保障不是白头偕老，人生的境遇不是一帆风顺，如果是，那这些话又怎么会成为呢？
一个人一生的意义，是他为自己下的定义，而非他人界定。想要的人生，无非“努力争取尽心维护”。
许多问题，我们苦苦寻求的答案或许并不外在，不在他人，而在自身。让自我觉醒，让自己成长，永远是困惑的备用钥匙。把自己的问题搞明白，人生难题也就解决了七七八八。
乔迦多维度深聊原生家庭、两性关系、个人社会价值，以及精神认同，分享了人生上半场的自我纠偏，以及人生下半场的开拓。虽是女性视角，但并不囿于女性维度，视野开阔，思路通透。成年人的世界，不幻想、不侥幸、不恐惧、不委屈、不凑合，自我养育，二次生长，永远向上。
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60期
东江谣
《东江谣》是一部现实题材的长篇儿童小说。作品以古老绵延的广东省东莞东江以及沿岸的村庄为背景，从少年儿童的视角，叙述了主人公黄龙辉、黎梓龙等一群小伙伴及其生活的乡村与非物质文化遗产——龙舟之间的动人故事。在汾溪河边，一群群青壮汉子手握着船桨，跃上龙船，将沉睡了一年的龙船划出村落，划向东江。黄龙辉、黎梓龙、袁子航，这群成长在东江两岸的水乡、生来就与龙舟结下不解之缘的孩子，渐渐地在心里刻下了传承龙舟文化与精神的深刻烙印。
小说以龙舟文化的兴衰、传承为主线，通过一群活泼聪慧的乡村孩童的成长历程，着力勾画充满岭南特色的社会图景，谱写了一曲地方特色浓郁的动人童谣。本书弘扬了激流勇进的龙舟精神，描绘出一幅清新质朴的民间风景画卷。
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129期
30天战胜抑郁，遇见更好的自己
情绪管理专家李宏夫独创心理康复训练技术，专业、简单、高效，30天战胜抑郁。
李宏夫老师曾是一名重度抑郁症患者，从自愈到愈人，他通过自身经历和体悟，结合当代心理学流派以及儒、释、道的思想，创立了“心灵重塑疗法”，使诸多患者从抑郁、强迫、焦虑、恐惧等神经症中成功地走了出来，获得新生。
《30天战胜抑郁》是李宏夫开设的线上自我训练课程。“战胜抑郁唯有行动”无论你正经历什么痛苦，这一切都会过去；汇集正念、内观、誓言等疗法；运用独特心理康复训练技术；专业、简单、高效！
2大方法：誓言法、观息法
4个版块：【问答】【干货】【病友分享】【心理故事】
每天1小时，10天1次专家查缺补漏
1000多名临床案例验证
30天轻松战胜抑郁
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62期
打开APP，高品质·离线听
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