露易丝-海《21天镜子疗法》第11天：记录练习和心灵信息！

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《小知识》包含金融、职场、管理、运营、知识产权等领域的概念知识，我们会通过生活当中随处可见的案例，对他进行简单通俗的说明，以及如何应用。 我们用灵活多样的表达手法对商学知识概念做了全新的解释，让陌生而又高冷的商业知识变得更加鲜活生动，使你对商业知识有一个新的认识。让你摇身一变化身商学百科达人。

读书不是一件很轻松的事情，尤其是读法学类的书，法学很重要的一个学习，不在于学习结论，而在于学习如何获得结论；学习法学不是在学习真理，而是学习认识真理的方法。这个音频没有打算和你很简单的聊一些结论，会存在一定的学术性。喜欢法律、法学学术内容的朋友可以关注一下。

记忆和遗忘是紧密联系的，艾宾浩斯遗忘曲线，学习新知识之后，大脑会慢慢遗忘学过的东西，最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。 所以，想要提高记忆力，就要做到及时复习新知识。  不可否认，具有天赋的人记忆力确实会比普通人强，但经过对百位“世界记忆大师”的研究，人脑完全可以凭借后天的训练，达到超强记忆力。 1、超级联想法 小时候，我们对新鲜事物总是充满好奇，虽然不会写字，不认得字，但依然能通过想象的画面，记住很多东西。 比如，提到妈妈，脑海中就会出现一个给自己喂饭的女人，那就是妈妈。 随着年龄的增长，我们的想象力渐渐丢失了，但通过练习，不仅能提高你的记忆力，还能让大脑重新鲜活起来。  这一串无规则的数字，30秒内你能记下来吗？ 141592357964 深呼吸，跟着节奏一块儿来想象，找找童趣！ 哗啦啦一把钥匙插在头上，开启智慧之门。钥匙的谐音，是数字14； 迎面飞来一只鹦鹉，栽进了眼睛，痛死了！鹦鹉的谐音，是数字15； 鼻子上顶着一只旋转的球儿，都快磨破皮了。球儿的谐音，是92； 一只山里的老虎向你冲过来，结果你和山虎嘴对嘴了。山虎的谐音，是35。 别人长胸毛，而你胸前是一片气球，一拥抱就炸掉了。气球的谐音，是79； 肚子疼，在肚脐里拧进去一个螺丝，就好了。螺丝的谐音，是64。 好，闭上眼睛从头开始想象，钥匙开脑=14，鹦鹉扎眼=15，球儿旋转=92，山虎亲吻=35，气球拥抱爆炸=79，螺丝拧进肚子=64。 14、15、92、35、79、64，按顺序记住了吧？  看来我们的想象力还有得救！ 2、绘图记忆法 有人说我最不会画画了，完全没关系，学习了这个方法后，不仅能提高记忆力，还能提高你的绘画能力。 这里不要求你画的多么形象逼真，神似即可。利用谐音或同音字等，将抽象的事物具体化，其乐无穷。 3、数字记忆法 这个方法很好理解，就是将数字转换成编码后再进行联想速记。 这个方法在记忆电话号码等数字型的问题时很有效。 这三种方法是系统提升记忆力的基础方法，另外还有较为复杂的记忆宫殿法、思维导图法等等。 世界记忆大师就是通过这样的训练，而在这之前，他们和我们一样，仅仅是个普通人

李明，兄弟连教育 联合创始人。从打杂小职员到公司创始人，混迹职场十六年有余。拉勾网 特聘职业导师，今日头条 签约作者，近年来致力于职业教育培训及为年轻人提供就业与职业素质指导，出版图书《明哥聊求职》。 第一季 知己知彼：公司需要什么样的人才 第1集 面试官如何考察求职者 第2集 招聘识人的简单标准 第3集 关于学历和证书的探讨

完全口语化的说书…… 这里说了很多有意思的事儿，你完全可以拿走，用来嘲笑你的朋友，你身边的人，还有你自己(～￣▽￣)～ 豆瓣评分8.2

每天学习一点说话技巧，让你事半功倍

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演讲，是一个综合能力的技能，对于这个技能，很多人走了很多弯路，这里学一点，那里学一点，线上线下没少花钱，但是为什么自己的演讲水平一直没有提高了。其根本原因就是没有系统的进行演讲的训练，将所学的技能通过一种方式应用出来。而演讲就是这么一个好的方式，其实演讲就是讲故事，很多演说家，演讲高手已经向我们证明了这一点，所以，为什么我们不可以通过讲故事的方式来练习自己的演讲呢，经过大量研究，讲故事是最好练习演讲技能的方式。我们将以讲故事练习演讲的方式来提高你的演讲水平。期待你的加入，一起学会演讲。