001＠侯麦快来

我是美少妈，今年31岁，带着一个9个月大的儿子， 广播电视新闻专业出生，现在带孩子做蒸食， 用声音温暖你的蒸食生活，期待和你，在故事里相遇。

首发【嘉欣的健康生活群】 2020年，有个和营养学相关的关键词，那就是——免疫力。 从疫情的开始，到现在持续不断地话题就是“提升免疫力”。 医学研究显示，机体百分之九十以上的疾病与免疫系统失调有关。免疫系统强大和完善的人，不但能增加在各种流行病毒感染威胁下全身而退的机会，就是肿瘤和癌症，患上的机率也会大大降低。而提高免疫力必要条件就是，营养充足~ 感谢我的老师带领大家开展个人健康教育读书会，在群里公益去输出健康的生活知识。更多咨询，请关注嘉欣的营养笔记公众号。

增长内心力量，破除困惑无常。用智慧和勇气去面对人生。

世界很大，背上行囊，带着对远方的向往，我们一起出发吧！经历着，享受着，记录着，这是时光笔记的一部分，也是人生旅途中不同的片段。曾经的美好如果不记录下来，岂不可惜？ 该专辑作者：暖雪

祥云生声原创播客，大学教育领域，两宝爸，因孩子教养问题步入亲子教育领域，走上与孩子一起成长之路。 记录亲子点滴，探索成长奥秘，做好父母，为孩子健康成长做好辅助。

悦美会-中国首部女人形象品牌励志公开课，一起打造美人形象。 让每一个女性打造属于自己的品牌形象！ 通过女性励志故事，打造品牌同时讲述女性的故事。

健康是生命的源泉，健康是事业的先决条件，是工作的原动力，更是女性幸福快乐的基础。有了健康，女性才能充满活力，精神抖擞，端庄稳重，处事乐观，机智敏捷，落落大方，才能充分参与丰富的劳动生活和社会生活，充分展示和塑造女性的智慧和美，有了健康，才能青春不老容颜不变美丽永远;有了健康，才能拥有甜蜜的爱情美满的婚姻可爱的孩子幸福的家庭健康是福，健康是根，健康是一切的前提和保证，健康是女性幸福一生的资本

普及白茶知识，讲述茶的故事！毫姥姥茶业 董文宇：15627586666 福建省毫姥姥茶业有限公司成立于2017年，公司位于中国白茶之乡––福建省福鼎市，由一群在晋青年回闽创办而成，我们借白茶发展东风，运用互联网思维野蛮生长。 1.自主品牌【毫姥姥茶业】去品牌溢价、去渠道溢价、用互联网思维线上线下统一定价，让客户只为核心价值买单。 2.线下门店【太姥山下茶空间】建立以茶为主题的美学标准空间。我们以黑、白、灰加中式禅意的风格，提供有温度、有质量的服务，着力打造好众筹股东和客户的第二客厅。 3.运营模式通过本地化、低门槛的众筹模式，锁定价值观趋同股东的优质流量，让更多人加入我们，分享美的标准、茶的健康、正的能量，一路同行。 自主品牌、美学空间、众筹流量，三维一体，我们用升维的战略，降维的战术把后发优势运用到极致，野蛮生长。 立足山西，面向全国。 千里之行，我们已在路上。 对心怼的茶香，毫姥姥茶业! 太姥山下茶空间~唐茗店，千峰南路唐茗茶城三层07-08 太姥山下茶空间~平阳店，平阳景苑红河谷茶城A区-1305号 太姥山下茶空间~江南四部店，上肖墙江南大酒店大堂 福建豪姥姥茶叶创始人、山西太姥山下茶空间创始人董文宇。

《别让不懂营养学的医生害了你》内容简介：美国医生（全世界许多医生都是如此）所接受的教育是如何使用药物来治疗疾病。但是他们并不了解如何使用对你的健康最为有力的工具——营养和心里保健等，这方面甚至他们是无知的。这是最大的不幸！因为当你被诊断为患有某种疾病时，一切都已经来不及了。现在，雷·D·斯全德博士编写的这本革命性的新书会向你展示当今和今后保护健康所需要采取的一些简单的步骤——甚至有可能恢复疾病已经给你带来的致命破坏。这是最新的健康保健理念——健康不能依靠医生！要靠自己，方法是：健康饮食,坚持锻炼和服用高品质的营养补充品！

谣言通常不是止于智者，而是止于敢大声出来质疑它的人。减肥道路上，谣言肆掠，或是为了售卖产品，或者为了兜售利益。谣言，让绝大多数人的减肥之路变得异常坎坷。《减肥必知的21大谣言》用21节课的时间，从吃什么？练什么？以及心理应该如何调整，三大板块，手把手教你跨越减肥道路上那些坑。