
怀孕的那些事
从备孕到怀孕是一个神奇的过程,也是人生旅途中非常重要的阶段,避免不了出现这样那样的小问题。
本节目将由“杏林普康”特约专家 何静医生为大家讲解关于怀孕的那些事~~助你解惑,顺利怀上及孕育健康的宝宝
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30期





本课程讲述了B族维生素,特别是B12(主要存在于动物产品)、叶酸(孕妇需额外补充)和泛酸(烹饪影响其稳定性)的重要性。强调了维生素B6在精神健康和孕妇营养中的作用,以及烹饪对维生素的破坏。



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