《纳瓦尔宝典》读书笔记

WX公号：yyls0451 讨论扣群： 461970185 taobao：杨老师公考智库 主播Mr.杨，机关公务员，曾任某知名培训机构面试讲师，4次公考上岸经历，每次面试均为考场第一。在我的观点与其他所谓的“名师”、“考官”不同时，请以我为准，因为他们无法像我一样用成绩证明自己。

在书中，作者提出了一种更有效的提升自我的方法：使用非常小的力量，就能达到意想不到的效果，这便是精进。 作者从时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面一一规划精进路径，只要依循书中的方法反复磨练，便可以日益精进，成为一个很厉害的人，找到实现自我的那条成功之道。 盲目的努力，只是一种缓慢的叠加。 这本书将帮助你—— ◎ 建立平衡的【时间】观，度过真正有质量的人生 ◎ 建立选择标准，解决【选择】中的两难困境，找到适合选项 ◎ 高效、即刻行动，在【行动】中增长智慧 ◎ 通过提问、解码、操练、融合，成为高段位的【学习】者 ◎ 了解潜意识特性，借助【思维】工具，突破大脑的限制 ◎ 优化个人资源，有策略地培养后天【才能】，成长为T型人才 ◎ 找到你的独特性，开辟个人独一无二的【成功】之路 [1]

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现代人被时代带来的信息大爆炸的狂流所裹挟。 我们的思绪至少有一半的时间试图走神。 加上工作干扰、短信、网聊、电话和电子邮件， 导致我们渐渐的失去了专注的能力。 而冥想是极好的提高专注力的工具， 让你的工作和时间效率成倍增加。

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人人是老师，事事是教案，处处是学校，微教育无处不在。

职场中需要不断的创新，小到一个流程或者活动的设计，大到战略的变革，这些都是需要创新思维在其背后作为支撑。然而，现如今的职场人往往会觉得自己的创新灵感都是昙花一现，并不是可持续和高效的。汤厂长将会通过本专辑每次花1-2分钟的时间来教会你如何在职场中做到以人为中心的创新思维方法，将你的创新做到流程化，并且给到你一套可以操作的职场创新方法论。

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无论从事什么劳动，都要干一行，爱一行，钻一行。在工厂车间，就要弘扬“工匠精神”，精心打磨每一个零部件，生产优质的产品。在田间地头，就要精心耕作，努力赢得丰收。在商场店铺，就要笑迎天下客，童叟无欺，提供优质的服务。只要他是劳动，勤勉劳动，在平凡的岗位上也能感触不平凡的业绩 ！