普心第一章09心理学很有用

英国大众传播心理学教授 神奇的心理学实验报告

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不管习惯自由还是喜欢秩序，都离不开自律，只有管理好自己的人生，才能拥有充分享受生活的权利。本堂课从【列清单】【战拖延】【能力树】【立计划】四大法则，针对“秩序狂”和“自由控”两类人格特质，结合真实的工作生活场景，分享番茄工作法、清单管理、习惯养成、制定计划的科学工具及其使用技巧， 从而让你能总结出一套匹配自己的自我管理系统，实现自律人生。

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自体心理学的理论与实践

00537【VIP题库、教材】中国现代文学史

《A·亚当斯论摄影(世纪典藏版)》的第一章“想象与影像”，就是根据《论摄影机》第一章与《论底片》第二章编成的。因为，这两章的内容主要是谈有关“想象”方面的问题，一是从摄影机的角度谈，一是从底片影像的角度谈，所以，将二者放在一起加以讨论，对“想象”这个概念的理想，可能会更透彻，更全面些。《A·亚当斯论摄影(世纪典藏版)》中的第二章“影像控制”与第三章 “光孔与光门”，则是从《论摄影机》一书中有关章节摘取的内容。著名美国风光摄影家A·亚当斯，在他一生中，出版了数十种摄影著作和摄影作品集。到了晚年，他又重新编写了一套《A·亚当斯摄影新丛书》，这是他几十年摄影实践经验的系统总结。这本《A·亚当斯论摄影》（以下简称“论摄影”），主要就是取材于这套“新丛书”的第二部专著《论底片》（The Negative）一书（1981年版）的内容。因书中谈的实际上是摄影中各个方面的问题，而且很有独特的见解 [1] ，故名为《A·亚当斯论摄影》。 “新丛书”的第一部专著是《论摄影机》（The Camera），书中除详细论述各种摄影机的构造与性能外，也谈到一些有关摄影方面的问题。

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这本书介绍《合作取向治疗》的相关内容。 对可能性的重视为参与治疗的人营造出一个对话空间，使得日常生活中难以呈现的部分得以充分显现，这些部分同样是自我建构和成长的重要方面。合作取向治疗的另一个特征是重视语言的作用。语言对于心理治疗的重要性是显而易见的。现代心理治疗对语言的应用大体偏重于三个层面：宣泄、表达、解释。从主体与客体的角度讲，这些方式的主要目的在于通过语言来获取某个对象或意义。在一般的治疗中，当来访者叙述一件事情时，治疗师关注的焦点通常会放在事情所包含的意义上，语言被用来阐述在讲述的背后隐藏的意义，以达成对事情本质的理解，获得某种领会。合作取向治疗对语言的看法受到维特根斯坦等人的影响，他们着重强调语言的叙述层面。依照传统的看法，人内心的改变主要基于他的感受和看待事物的观点的变化：而从合作取向治疗的角度看，一个人对他自身和事物的叙述本身就蕴含着改变的成分。在临床治疗中经常发生的情形是，来访者会以不同的方式讲述他们生活中的同一个事件，比如对某个家庭成员的行为，从恐惧、愤怒到谅解，通过反复的讲述，他们对事件的理解和感受发生了变化，这些不同的叙述构成了来访者与事件建立关联的不同的方面，同时也是来访者建构自身的重要途径。“这种一再描绘的过程，使得生命本身成为通过各种被述说的故事编织而成的布匹。”