01-4 识别偏见 之 拥抱正念

感知

父母不觉醒永远追不上成长中的孩子 ，这本书让你与孩子的心靠近 再靠近

告别母爱带来的创伤

非暴力沟通帮我们与他人建立连结 由衷的给予在彼此间流动

实践如何掌控自己的生活和时间

未来的人可以分为三种格局：做事-做势-做局，5年后、10年后、N年后，要想站在你想要的“高位”，当下的你该怎么办!思维决定出路，格局决定结局；全球各界成功人士都在修炼的格局秘密。

《好沟通是听出来的》是华东交通大学母亲教育研究所所长王东华教授撰写的母亲教育专著《发现母亲》（实践本）系列图书之一。 本书是一套中外家庭教育经典案例丛书，精选数十位对当今中国父母极富指导意义的教育个案，并配以对中国家庭极有针对性的指导意见。汇集在这里的数十个中外家庭虽属不同阶层，但他们都善学知教，因此在培养孩子良好沟通习惯等方面都有许多难得的心得体会和做法。

情说APP，每周三场公益直播活动，用心理学解释生活。

很多人知道“读心术”都是因为《读心神探》这部TVB剧，里面的主角姚学琛擅长知晓人心，可以通过简单甚至细微的肢体动作， 有了读心术，我们就不会因为和孩子存在代沟而日渐疏远； 有了读心术，我们就可以知道口是心非的另一半在想什么； 有了读心术，我们就能看穿社会上的种种骗局； 有了读心术，我们就可以摸透老板的心思、客户的需求……

专辑持续更新至”安安老师的心理课”专栏。读心女神安安老师，香港大学心理学博士，专业心理学家，心灵园地的守护者，安抚焦虑的内心与不安定的情绪。在各大平台或公众号搜寻“赵安安Ann”加入看我的影音视频，进行丰富的心灵之旅吧！