
有一个声音
暖音心语——有一个声音,愿在每一个安静、孤独的夜晚,伴你入眠……
治愈系男声,每晚在你耳边讲一个故事,倾诉一段情感,释放一种心情……
@弓氏墨宸
16
77期




通过提升自我有用感来弥补自我肯定感不足可能会导致一系列问题,如承担不想做的事情、忽视个人梦想和休息时间、期待他人做出牺牲等。而具备高度的自我肯定感则能够更好地平衡个人需求和他人关怀,坦然接受他人的幸福并从中获得喜悦。



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