
职场效率手册
"本书汇集了有效可行的职场效率技巧,引导你发现自身的无用习惯、集中易被分散的注意力、制定压力适中的计划,并向你展示面对突发职场问题时的应对策略。
这些技巧将让你避开曾陷入过的“泥沼”,不让时间与效率成为你压力的来源。无论你是居家工作的自由职业者,还是每周工作数十个小时的办公室上班族,这些方法都会对你有所帮助。"
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在沟通中,附和和倾听是非常重要的技巧。通过积极地附和对方的发言,可以表达出自己擅长倾听并增加对方的安心感。同时,在倾听时要注意自己的说话方式、语气以及眼神交流等表情态度。积极倾听可以帮助与健谈的人建立更好的沟通,并填补心灵鸿沟。此外,朴实式倾听也是一种重要的方式,它不带先入为主观念,直接接受对方所说的话。在与不擅长说话或有困难沟通的人交流时,更需要单纯地去倾听而不添加解释或评判。避免先入为主、只选取有利内容来解释他人发言等行为可以保持信赖关系,并避免负面效果产生。


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