
实在太想进步
个人成长 | 自我提升 | 自律干货 | 能力提升 | 认知进阶
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作者认为,过去他总是从外在去观察和推敲一个人的内在心,但后来他发现只有通过内在观察自己才能更加清晰地了解自己。他强调每个人都有其独特的人性,只有通过内在观察才能真正了解自己。他认为真正的老师讲课是讲给自己听,而不是为了讨好别人。修行和掌控自己身体、情绪、思想等方面对于个人成长至关重要。最终,作者呼吁大家学会用灵魂来驾驭身体,并提到持戒和健身对于保持良好状态非常重要。



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