学习宁聚力：铸牢中华民族共同体意识

面对三十而立的人生关口，我们是否还可以说：我很年轻！遥望明天，我们是否有信心成为父母和孩子的真正依靠?每个80后都想能依靠自己的本领独立承担起自己应该承担的责任，结果却发现自己对未来充满恐惧，“三十而立”仿佛变成了“三十而栗”！怎么办? 本书针对80后工作和社会生活中的困惑与迷茫，探讨了80后该如何自救，如何明确人生的奋斗方向，并尽快找到理想与现实的平衡点，创造出属于自己的一份天地。

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一些毫不起眼的社会现象和企业管理小事，如果能通过分析解剖提炼，给人一点启发的思维和判断的依据。尤其对于企业创办者，运营者，管理者和从业者应该都会有所帮助。所谓：“交换一个苹果各得一个苹果；交换一个思想各得两个思想”。我用我的视觉，以小见大，实战实用，与听众朋友作一些有效的交流，望你们能喜欢。

思维导图（Mind Map）又称脑图、心智地图等，是表达发散性思维的有效图形思维工具，它简单却又很有效，是一种实用性的思维工具。 思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。 你是否也经常遇到以下难题？ 工作中： 会议表达时，没有条理、缺乏逻辑？ 处理资料时，无法快速理清重点？ 头脑风暴时，提不出有创意的点子？ 学习中： 学习新知识时，反复背诵也记不下来？ 考试前复习时，不知道从何开始准备？ 读完一本书时，说不出究竟讲了什么？ 50节思维导图训练课，帮你掌握高效的思维方式，提升记忆效率，激发创意能力，从容应对工作生活难题。 【你将获得】 1.记忆力训练：数字定桩，图像通感，破除记忆难题 2.创意力训练：发散思维，打开脑洞，激发创意能力 3.结构化思考训练：梳理层级关系，使其逻辑通畅 4.关键字选取训练：抓住内容核心，使其清晰简洁 【适合谁听】 1.记忆力不佳，需要大量背诵和记忆的考试党 2.缺乏创意力，渴望提升脑力的职场潜力股 3.学习效率低，希望找到科学学习方法的学生

作者以她对阅读的热爱和对事业的执着，与读者分享了亲测有效的阅读方法和具有普遍性的阅读经验，并将这本书的内容概括为“三种需求＋六大问题＋两条通路”。 “三种需求”即能力需求、兴趣爱好和解决问题。 “六大问题”即不想读怎么办、读什么、怎么读、怎么记、如何写心得及如何分享。 “两条通路”，一条是走实用主义路线的“致用之书”——让我们能够把学到的知识应用到工作和生活中，另一条是走精神成长路线的“无用之书”——带给我们看世界的新角度和新价值观。 同时，作者着重剖析了阅读与改变的关系，她坦言：“一个人如何看待改变，代表了他如何看待自己的人生。” 阅读真正的价值是让坚持继续，让改变发生。

高情商可以充分发挥潜能、有效调整情绪，与周围的人和环境保持良好的亲近度，因此会获得更多的机遇，在与家人、朋友、异性的相处中更能做出明确的决定，情商不但是必要的，而且是至关重要的。

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