EP 03.我从《打造超人学习》收获的 7 个经验心得和实践感想

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节目详情

以下 shownotes 感谢 @弗兰厚米 的整理!

00:30 介绍《打造超人学习》背景

00:37 第一点:鼓励每天坚持写 ORID,object(客观事实),reflection(反应感受),inspiration(灵感启发),decisional(决策行动) 

06:15 第二点:设定一个极限目标(追求 10 倍效率),寻找降维打击的方法和手段。

11:05 第三点:300 个小时加 1500 元成为一个领域的高级新手。在一个时间段内高密度的获取一个领域不同的知识。

16:25 第四点:给买的书打标签并且添加 todo

21:05 第五点:将第一遍读过的书的金句加入“幕布”。金句才是最重要的,就是营养素。(不是“公众号”类的金句)。读书时反直觉的句子(读书啊哈时刻)

27:45 第六点:区分什么样的人才是真正大师(6 个等级)

32:35 第七点:开直播用大家听得懂的方式讲解在分享会(研讨会)学习到的东西。在平台上公开发表笔记(输出,沉淀,慷慨,意想不到的交友和机遇)

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阿轩小馆
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哈喽,大家好,这是一本「多元思维成长杂志」——《阿轩小馆》 热点|生活|成长|时尚|审美|艺术|心理 写在前面 接触查理·芒格的多元思维理论之后,才有了这档播客。 我给自己定了三五年的长期目标:慢慢搭建完整的认知体系,把自己打磨成视野更立体、更完整的人。 未来世界,拼的是认知和独特性。我们可以在有限的时间里,慢慢沉淀、慢慢吸收,接住成长、审美、生活里所有高质量的精彩。 如果你是这样,欢迎留下来 心思敏感、容易陷入精神内耗; 偏爱有底蕴、不浮夸的静奢质感,喜欢沉下心读文字、看经典作品; 对社会热点,总想拨云见日,看清背后的本质。 关于我 阿轩,播音编导专业,双鱼座。 一名主持人、播音与口才艺术类课程讲师。 偏爱一切兼具美感与厚重感的事物,向往艺术、自由,也踏实期待物质与精神的双重富足。 我是矛盾个体,典型深度内耗型人格,但想象力丰富绝伦。 观影喜好很杂:迷恋王家卫细腻的情绪,也看得懂贾樟柯镜头下的现实。 反复重刷的英剧必须是《Downton Abbey》、循环聆听的音乐剧《The Phantom of the Opera》,还有一眼难忘的舞剧《只此青绿》,都是反复治愈我的作品。 香水收藏骨灰级爱好者,偏爱低调有传承感的静奢风格,慢慢摸索适合普通人的审美思路。 爱电影、爱主持艺术、爱音乐旋律… 每期会聊些什么 ▫️热点评析 不跟风站队吐槽,尽量抛开情绪化争论,客观梳理热点背后的逻辑,理清事件全貌。 ▫️时尚与香氛审美 不追逐快潮流,专注耐看、有底蕴的静奢穿搭与香氛,分享普通人能落地的审美思路。 ▫️个人成长|专属小栏目:闭嘴挑战 人只用三年学会说话,却要用一辈子学会克制表达。在这里慢慢修炼情绪、人际边界感,减少无效内耗。 ▫️文学自留地 分享读过的诗歌、小说与散文,整理好用的文字、句子,方便日常积累。 ▫️艺术与心理 用多元思维的视角拆解心理学。不管是情绪内耗还是人际相处,看懂底层逻辑,处事会更从容。 收尾 不用强行迎合所有人,这里只接纳审美同频、愿意静下心成长的听众。 所以,请翻阅这本播客杂志吧,从你感兴趣的话题开始,相信你会习惯我的陪伴!祝好!
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