自我观察第12集：观察与感受

通过认真练习自我观察，可以打破头脑诱捕过程，修复内在问题。人类生物机器带有一个简单而方便的工具——自我观察，通过它可以恢复清醒正常的状态。学会如何学习和使用这个工具是无止境且成长成熟的过程。基本良善存在于每个人内在，只需放松身体、不介入或评判观察对象即可显现出来。通过放弃修复努力进入被动状态，基本良善会浮现出来并展现为高等功能。我们需要看到和感受到内在真实状态，并承担起宇宙创造蓝图中的角色。理智中心负责引导注意力并保持专注，情感中心负责感受和转化能量。当三个中心和谐运作时，我们具备真正的意志力和做的能力。良心在成熟灵魂中起到指导行为的作用。我们的任务是观察和感受机器的机能而不介入、修复或评判。达到无为状态需要努力，接受生命中各种好坏事物并不加评判。